Мама двоих (14 лет, 5 месяцев)
Ржев
Может перед вами будет стыдно!!!!!!!!!!
Здравствуйте!Наконец то решилась написать.Надеюсь с утра начат питаться по системе.Так же как и многие здесь пробовала разные диеты-помогают до поры,до времени.А потом опять начинаю ночью жратькак не в себе.Мне 34,рост 169,а вес103,6 и распределяется этот жирок чудненько по телу :ручки,ножки особо не полнеют весь жир нарастает на тушку.Разнесло меня 14лет назад после рождения первой дочери с 65до 93 за 4 месяца.Во время второй беременности я вес теряла:до98,после95.Сейчас доче 5 месяцев,я на ГВ.Пора брать себя в руки,а то снова начинаются проблемы со здоровьем.Надеюсь не свернуть с намеченного пу ть благодаря вам,девочки .Пусть мне перед вами будет стыдно!!!
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Стамбул
Позор!!!!!! Хватит издеваться над собой и чувствовать себя размазнёй!!! Тяжело передвигаться, взяться за что-то с энтузиазмом и даже вздохнуть от негодования? БЕГОМ штудировать меню системы, от руки (чтоб в мозгу отложилось) написать подробно принципы и продукты и ПОВЕСИТЬ НА ХОЛОДИЛЬНИК!!!!!!!!! Поставь будильник на час дня и 5 вечера-чтобы успеть приготовить свою волшебную трапезу и в 2 и 6 вечера чтобы ею насладиться!!! НИКАКИХ перекусов и послаблений! "Худенькое" и счастливое "завтра" не наступит если уже СЕГОДНЯ ты не питаешься по системе!!!
С каждым потерянным килограммом появляется не только прилив сил и уверенность в себе, но и отличное настроение с самого утра и масса планов. ДОЛОЙ ХАНДРУ!!!!! Быть смене гардероба размеров на 5 как минимум!!!!!
0
06.05.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 9 лет)
Караганда
в точку! Молодец. все мои мысли пересказала)))
0
07.05.2011
Ответить
Мама двоих (25 лет, 16 лет)
Санкт-Петербург
а если представить что жир он не только под кожей, он еще и внутренние органы берет в свою власть, где бляшки. где тромбы, где еще что нибудь... а нам еще детей растить и нужно быть здоровыми и красивыми, что бы они нас не стыдились тоже
0
07.05.2011
Ответить
Мама двоих (31 год, 16 лет)
Барнаул
привет) начинала примерно в том же весе, но рост 164... 4 месяца на системе, ушло 17,500...ты тоже растанешься с ненавистными кг... книгу прочти и почаще заглядывай в сообщество, в фото выпускников, общайся...сможешь!
0
07.05.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
стыдно должно быть в первую очередь перед собой, и худей для себя!! а мы постараемся тебе помочь и пддержать
0
07.05.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 9 лет)
Караганда
приветик. ну надеятся не надо, надо оооооооооооооооочнень захотеть и начать. это совсем не сложно.)))) удачи. у Вас все получится. )))
0
07.05.2011
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Кемерово
Да....заканчивай жрать....и с нами в бой за здоровое, стройное тело!!!!
0
07.05.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 8 лет)
Тверь
мдаааааааааааа...... удачи тебе конечн, сто кг это не смешной вес и от него надо срочно избавляться
0
07.05.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Кемерово
Удачи, Наташ))) не срывайся, иди вперед)
0
06.05.2011
Ответить