Когда сцеживаться?

График кормления у нас пока не устаканился. Ест примерно , каждые 2 часа, иногда просит чаще. Сейчас даю одну грудь, если вижу, что кряхтит и ищет ещё, даю вторую. Следующее кормление начинаю с той, на которой он закончил.
Но вот пришла пора сцеживаться. Я уже всё забыла, как делала раньше. Со следующей недели приступаю к работе , не в полную меру, но всё равно. И нужно уже молочко заготовить.

Сцеживаться эффективнее когда? Между кормлением ? Я волнуюсь, что он проснется, а я всё сцедила 🙈
А после кормления там уже так мало идет, что это прям надолго.
Девочки, поделитесь опытом