Головные боли меня не покидают

Уже недельки полторы болит голова и не понимаю как с этим бороться, головные боли не зависят от погоды или давления, по началу помогала кружечка кофе, но теперь не знаю что делать, к неврологу попаду только на неделе. в недоумении как с этим бороться и почему так?