Доброе утро, начала худеть на пп, и как следует ем по 240 и 140 гр, и после 7 не ем. На утро просыпаюсь и меня сильно тресет и болят ноги и руки. Таким методом худела после старшего и все были нормально но тогда было без ГВ. Может кто даст совет, было ли у вас такое и как справлялись?
Лучший ответ
Армавир
Тресет вас от того, что вы теряете микроэлементы с грудным кормлением. Аккуратнее с ПП, иначе суставы полетят
3
14.01.2025
Ответить
Мама
Слушайте что вы себя мучаете? Я как вспомню кормлю и есть прямо во время кормежки хочется и ночью даже и везде, разве можно над собой так издеваться. Я худенькая конечно, может мне легко говорить. Но скажу вам что от длительного кормления у меня вевь организм полетел. Кормила 3 года, молока много было. После 2.5 лет начали болеть суставы, потом хуже, кормление завершила уже только когда подключили тяжёлые лекарства плаквенил и гормоны. Вылезло аутоимунные. И только за 2 года я восстановилась и отменили препараты. Я для себя выводы сделала
1
14.01.2025
Ответить
Москва
Начните просто отменять количество сладостей. Если трясёт может и сахар падать, может и гемоглобин. Значит организм не готов ещё.
2
14.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
На гв нужно на каллорий 500 больше есть, чем обычно. А Вы, видимо, меньше нормы стали есть. Конечно, Вам не хватает.
2
14.01.2025
Ответить
Так на ГВ так худеть нельзя, сам процесс кормления грудью забирает много калорий + вы же хотите сохранить ГВ такими диетами можно лишится молока . Худеть на гв можно начинать когда ребенку месяцев 10, когда ГВ уже не в активной фазе.