Как вы с этим боретесь? Особенно во время перепадов погоды не по себе, голова кружится, в ушах звенит.....Спала бы целыми днями! Да до декрета ещё 3 недели....
Челябинск
Кофе. Чай крепкий. Ну и физические нагрузки регулярные. А вообще - отчего бы и не выспаться лишний раз? Когда еще такая возможность будет? Так что кофе вам в помощь. И держитесь до декрета!
Кстати, некоторые говорят, шоколад еще помогает -головокружения и шум в ушах могут быть при падении глюкозы в крови (что для нашего состояния вполне нормально). Мне как-то не очень. Просто вкусно 
0
16.01.2012
Ответить
Таганрог
Шоколад - это с большим удовольствием и в любых количествах:) (в меру конечно:)) Но что-то не особо помогает....Кофе много пить боязно что-то.... Говорят, беременным вредно кофе.....Но а как без кофе? А поспать....Есть 15 минут - засыпаю тут же, так и могу несколько раз в день по 15 минут спать:)))
0
16.01.2012
Ответить
Челябинск
Ну я просто не отношусь к паникерам, которые "что вы?! кофе в беременность?! да никогда!!!"... Тератогенным эффектом он не обладает. А вот хлопнуться где-нибудь на улице, да и дома, в обморок - меня как-то не очень радует такая перспектива. Нет, по 5 чашек в день я сама пить ни в коем случае не буду. Но если РЕАЛЬНО ПЛОХО(( Измеряю давление - 90/60... Ну отчего бы не выпить маленькую кружечку? Хорошего. Свежесваренного. И главное - помогает.
Чай, кстати, тоже помогает. Но вот его-то я как раз боюсь. Так как пить надо ну очень крепкий, а он невкусный. И действие его, насколько я знаю, более тонизирующее и длительное.
0
16.01.2012
Ответить
Таганрог
Да, лучше кофе с шоколадкой ничего, видимо, нет:))) Тем более и настроение поднимает;)
0
16.01.2012
Ответить
Ярославль
Кофе с молочком! и гулять поболее на свежем воздухе, даже после работы просто иду к дому самой дальней дорогой)) - вроде помогает более менее...
0
17.01.2012
Ответить
Таганрог
Спасибо:) Сегодня была у Г, она тоже говорит: пей кофе:)
0
17.01.2012
Ответить