Тяжёлое тревожное состояние после родов

У меня все так же, как Вы описываете в посте и комментариях...

У меня не тревога, а агрессия как будто какая-то. Когда всё хорошо - тогда хорошо. А как только какие-то препятствия, трудности, хочется убивать. Кричу, срываюсь, рыдаю. Хотя я вообще не агрессивная была до родов, по натуре не такая, я лучше реветь буду, но не бить стены. А тут всё поменялось. Хотя и помощь есть, и на улицу выхожу часто. Но не могу смириться, что моя жизнь больше не моя. Поступила на магистратуру, чтобы продолжить учиться, всё равно же дома сижу, но сил нет учёбу делать. Задания лёгкие, времени отнимают не много, но ресурс на нуле. Ребёнка укладываю и просто лежу, не могу ничего делать. И не хочу. На улицу выхожу, чтобы просто дома с ума не сойти, в 4х стенах сидеть ужасно. И всё одно и тоже, день сурка, каждый день...

Было до 3-х месяцев мелкой, почитайте мой дневник. Обратилась к психотерапевту, поставили депрессивный эпизод средней тяжести, выпивали антидепрессанты. Я почитала побочки и решила их не пить, потому что если бы у меня еще и либидо пропало бы - я бы точно повесилась 😆 короче говоря к 4 месяцу постепенно отпустило. Сколько у вас малышу? Может еще пройдёт само, когда гормоны улягутся и привыкнете к малышу и новой жизни. Если нет, то психотерапевт однозначно.

Первые 2,5 месяца тоже так было, очень грустила по прошлой жизни, плакала без конца, помогли прогулки, кофе в парке и знакомство с другими мамами)

Андидепресанты пила и была счастлива 😌

Была до 3-4х месяцев сына, психовала ужасно, ревела. Ребенок беспокойный очень, а муж валенок, толку от него почти что нет. Хотела уже к психотерапевту топать, к полугоду немножко легче стало. Или гормоны поутихли, или привыкла🤷‍♀️ накрывает иногда, но это уже просто от усталости.

Никак. До сих пор кроет жутко. Очень злая, все раздражают. Спасаюсь лишь тем, что живу одним днём и молча делаю свои дела в плане ухода за ребенком… если начну в будущее заглядывать, то накроет волна паники.

Больше гулять и знакомиться с мамами, общаться. Для меня капучино и булки ежедневный ритуал. К сожалению, на этом не похудеешь, но сладкое меня выручает. Плюс помощь мамы, она со мной сейчас живет и это спасение. А в парках и на площадках стала сама знакомиться и разговаривать с другими мамами, с такими же несчастными лицами, как и у меня)) плюс мы с 6ти мес ходим в бассейн и там тоже общение. Это помогает

У меня было похожее состояние- тревога, слезы без причины, чувство вины и усталость до слез.. Помогли поддержка близких, теплых разговоров, прогулки и сон.

Кто диагноз поставил? Врач? И не выписал лекарства?

Ещё пытаюсь, ребёнка 2 месяца почти. Кроет жутко

Первые 2 недели плакала, если не получала «должного», как мне казалось, внимания мужа, обижалась и обижала его своими словами. Я кормлю грудью и купила витамины «Фемибион 2», пью неделю, и мне стало гораздо спокойнее.

Мозгу нужно принять новое , время я справлялась тяжело . Но я понимала если я ни себе ни помогу никто не сможет помочь мне. Я справлялась без таблеток.

Попросить у Санты антидепрессанты. Всё поправимо. У меня тревожность была жуткая, в первом декрете. Пошла к психотерапевту, полечили меня. Идите, не бойтесь

Да... Знакомая тема) Муж очень помогал в это время

Полтора года. Месяц назад стало чуть лучше, но все равно не хорошо

У меня первую неделю было истерическое состояние, всё время обижалась на мужа и рыдала

С врачом и лекарствами. Послеродовая депрессия была, но это не было тревожным состоянием.