Булкопохудательное

Поддерживаю! Вот малыш будет ходить, бегать соответственно и мама будет больше двигаться)) Терпенья, сил и идти до конца!

Все получится!В белые уже скоро влезешь,а потом и слетать будут!

так держать! Очень буду ждать отчетов, меня это всегда реально стимулировало и подстегивало. Поэтому сейчас вопрос не только "Налезут ли шорты к очередной дате", а сколько желающих, но чего то не допонимающих, не доуспевающих, не дособирающихся ты "промотивируешь"Сумбурно, но надеюсь понятно написала, пять утра просто))

Ты большая молодец, отличные планы. у меня сейчас вес тоже наболевший вопрос, после родов я прилично схуднула, была меньше чем до беременности, предполагаю что от гв. а сейчас пару месяцев как почему-то вернулась в свой обычный вес, с которым жила до беременности (при том что до сих пор кормлю), но теперь этот вес меня уже не устраивает, мне в нем не комфортно абсолютно, хочу опять вернуть послеродовой и даже больше скинуть.и да, эта дряблость бесит( пытаюсь заниматься с джиллиан майклс, скрабы-массажи делать, но как то пока не регулярно получается, а еще постоянно жрать хочется от этого гв! кстати, у меня сын, но выглядеть хорошо хочется, думаю, не меньше чем мамам дочек))очень хочу чтоб он, когда подрастет искренне думал что его мама самая красивая.

Я, когда шла рожать, была 82 кг, после родов 74 кг, за 3 месяца после родов похудела до 57 кг, сейчас просто удерживаю эту цифру. Нет ничего невозможного, когда хочешь! Ни пуха!

Не пуха не пера тебе! Я на 8см выше и на 5 кг больше,а вот объемы у нас с тобой почти одинаковые. Недавно начала заниматься фитнесом,и пытаюсь приучить себя не кусочничать и питаться правильно.Буду брать с тебя пример,не подведи!😘

Молодчинка, что решилась! ) Давай дерзай, я буду за тебя болеть! К слову, мне очень понравилась четкая система целей — лаконично и по сути! Ох, про живот убрать, это да, проблема. ((( Даже когда я весила 49 (!!!!) кг. у меня был тот самый жирок спереди. Тогда хоть пресс иногда время качать было, а сйечас хренушки. (Еще завидую по тренажерке. У меня возможности нету и не будет — не на кого оставить Макса. Нет, ну есть, конечно, на кого, не не часто, а в тренаге нужна регулярность, иначе нету смысла. (((Что ту с кажешь, будем подхлестывать друг друга и худеть!!!! ))))Удачи нам и амбарный замок на холодильник! ))) 

Я кстати по сИкрету шла рожать 96! Мамадорогая,почти за полгода скинула До 62!Но я ем только отварное,минимум углеводов и сладкого, много зелени,фруктов и ягод, ну и таскание 8 кг. ребенка дает о себе знать

Леся на заднем фоне недоумевает, что же там мать творит такое) Удачи, это нелегкий труд!