Деликатная проблема

В 12 недель у меня вернулся токсикоз. Пришёл не один, а другой деликатной проблемой- во время рвоты я могу непроизвольно описатся( видимо, там внутри все давит, и контролировать не получается. К гинекологу пойду только в среду на плановый приём, скажу об этом... Мне кажется, это не есть хорошо... В туалет хожу часто, но и воды пью много. Если бы знала заранее, когда стошнит, я бы сходила в туалет, но тошнота может накрыть в один момент, само собой получается.

Как с этим бороться?