нашла на просторах нета

интересно ваше мнения - вас бы такой способ взбодрил?))



Выполнять обязательно. Поистине волшебно промывает ленивый и рассеянный ум. Заменяет все виды допинга, походы к психоаналитику и посещение очередного вебинара. Одно это упражнение даст тебе больше, чем сотня книг по практической психологии.



Ты должен быть побыть один как минимум 30 минут. Начни обдумывать, какая жопа тебя ждет в будущем. Представь всю глубину безысходности, брошенности, нищеты, вереницу болезней, страшный конец пустой и никчемной жизни.

Мне сегодня надо прямой наводкой в ресторан. А лучше в оперу. А еще лучше на церемонию награждения себя в номинации "внутренний прорыв года")))

Позитивная психология - это здорово! Оказывается, просто честно отвечая сама себе на ряд вопросов, ты можешь выстроить отличную линию своей взлетной полосы. Структура четких вопросов и честных на них ответов позволяют

сейчас по горячим следам запишу и побегу делать делать. Прорыв у меня, конечно, в подсознании мощнейший. Перестройка идет на глубинном уровне. Я теперь понимаю
смысл высказыванния "роскошь быть самой сабой".

Сегодня было два занятия и я поработала на обоих!!! Йес! Наконец никто не болеет, никто не отвлекает и я могу наслаждаться)

Сегодня я лучше познакомилась со всеми своими я))) Оказалось, что нас много и мы, увы, не всегда умеем сотрудничать. Именно поэтому во мне так много внутренних противречий, что сталкиваясь, мои внтурненние роли как-то не могут договориться.

Как я уже говорила, у меня почему-то так всегда - как только я во что-то начинаю погружаться рабочее, кто-нибудь заболевает. В этот раз отличилась Элька. Но в итоге я просто взяла ее с собой, решив, что пока я на тренинге, ее развлечет моя подруга. А в Нац. библиотеке оказалась потрясающая детская комната. Ну просто супер. И стоит смешные копейки - в библиотеке у нас везде кроме цен на обед в кафешке социально-ориентированное государство))))