Нейропсихолог. Занятие 8. ДЗ

Руки за головой, ноги согнуты в коленях. На вдох нужно прогнуться в спине, не отрывая попу от пола. На выдох поднять торс(руки за головой), дотронуться одним из локтей до противоположной  (правая с левой, левая с правой). Следующий раз с другой стороны. Под спину должна помещаться рука (контроль мамы). 

2. Зрительное. Повторяем 8 раз. Ребенок сидит, спиной можно прислониться к стене, ноги прямые, в прямой вытянутой перед собой руке карандаш. Ребенок смотрит на кончик карандаша, медленно руку отводит до крайнего положения вправо, возвращает к центру, до крайнего положения влево, возвращает к центру, до крайнего верхнего положения, возвращает к центру, до крайнего нижнего положения, возвращает к центру, опускает кончик карандаша на переносицу. Взгляд при этом должен быть всегда сфокусирован на кончике карандаша, следить, чтобы взгляд не прыгал, а перемещался вместе с карандашом, чтобы при опускании на переносицу глаза не разъезжались. Голова не поворачивается!

3. Ползание. Упражнение "Механический слон".
Ребенок стоит на четвереньках. Поднимает одновременно правую руку и правую ногу, переносит вес тела на левую сторону, и делает шаг в бок одновременно правой рукой и ногой (идем в сторону приставным шагом). Следить, чтобы была синхронность руки и ноги! Следующий рад левой рукой, левой ногой. То же самое в другую сторону.

Обязательно упражнения делать каждый день! Эффект от занятий накопительный, если дома не заниматься, эффекта от курса не будет.