Освобождаем ум от лишнего.

Ребят, продуктивного дня!
.
В нашей душе столько сметений, в голове столько мыслей, что забываешь себя...
.
Задержите состояние "здесь и сейчас". Почувствуйте своё тело, услышьте звуки рядом, ощутите ароматы... Воооот. И мысли убежали. Ум чистый во всех отношениях. Теперь вы готовы к продуктивному мышлению. Идеи не могут прийти в засоренную голову. Почаще возвращайтесь к себе настоящему, вглубь...