Привет. Решила к вам присоединиться. У меня наследс ожирение. Сколько себя помню столько и борюсь. Вешу я 60 кило. Вроде не много. Но только рост мой всего 148 см. Мне надо скинуть каких то 5 кило. Но что я только не делала! И диеты, и упражнения. Да и работа связана с физ нагрузками. А убрать эти 5 кило не могу. Может кто то посоветует, что делать? Жду с нетерпением ваши ответы.