Не могу понять: занимаюсь каждый день, крем а/ц, массаж, банки, чай травянной пью (гадость редкостная)))) только без диеты, стараюсь правильно питаться,хотя на ночь не ем и не пью!!! и вес стремительно ростёт! за два дня 900 гр, на жесткой диете сидеть не могу - гастрит, вечером терплю из последних сил (тошнит без еды)! что делать не знаю! ПОМОГИЕ, ПОДСКАЖИТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ???

Привет всем!! я сорвалась, а вернё дорвалась до еды))) никак не сдвинусь с мёртвой точки! в пятницу решила: да и пошло всё ...! за два дня набрала 700 гр! зато оторвалась по полной, булки конфеты, шоколад,ммммм!!! Но уже в воскресенье опять надоело быть плюшкой!! и за этот день -700 гр. так что опять мои не изменные 56.0 кг!!! эх, сегодня диета, бег, хх!!!

Всем добречко!! не могу понять, я вчера на ужин выпила стакан кефира и съела пол морковки, но есть все равно оч приоч хотелось, бегала 40 мин!!! и всего -300 гр! почему так медленно??? я знаю что так лучше для организма, но где же результаты за такие страдания)))) пы сы я теперь люблю кефир, хотя раньше на дух не перенасила)))

Сегодня -100 гр!!!! дело пошло!!!
За полтора года на сидячей работе +5 кг!!! Все время пыталась сидеть на диетах, но силы воли никогда не хватало больше, чем на неделю!!! Скоро мой др и надо выглядеть отлично!
Попытка №1001, и так я:
Рост - 160
Вес - 56
ОГ - 88
ОТ - 74
ОЖ - 84
ОБ - 94
ОН - 54
Как то много четверок))) В ИДЕАЛЕ 49 кг!!!

добречко девочки!!! подскажите вопросик. в прошлом цикле пила Дианэ 35, 7 матра был 12 ДЦ, после бани пошла кровь и уже идет третий день (очень похоже на месечные, как будто опять ОК пила не сильно идут, а свои оч обильные). получается что цикл заново начался??? может из за бани всё сбиться!??? завтра пойду на узи схожу!!!