Девочки, ну подскажите эффективный метод.
перенервничала, молока стало в разы меньше. Малышу не хватает, перешли на смешанное вскармливание, докармливаем смесью.
Как вернуть или даже увеличить объем молока? Что действительно помогает?
начала пить лактационный чаи, да и в целом увеличила объем потребляемой жидкости в день