Соберу в одном месте информацию и мысли про исправление плохой спермограммы (СГ). Это особо касается подтвержденных форм тяжелого мужского фактора, например, необструктивной азооспермии (НОА), криптозооспермии, всех форм олигозооспермии. Но будет полезно прочитать и тем, у кого в спермограмме стоят другие заключения. Про то, как и когда сдавать СГ, есть информация в другом сообществе. Это не инструкция, не четкий план по улучшению СГ, исправлению здоровья, и у кого-то возникнет больше вопросов, чем ответов после прочтения этого материала. Но на это стоит обратить особое внимание.

Большинство женщин знают о важности получения достаточного количества железа, когда они беременны, но знаете ли вы, что если вы не получаете достаточное количество железа до зачатия, это может помешать вам забеременеть? Исследования показали, что у женщин, которые не получают достаточное количество железа может быть ановуляция (отсутствие овуляции) и, возможно, низкое качество яйцеклеток, которое может снизить вероятность беременности на 60% (!!!), по сравнению с теми, у кого достаточно запасов железа в крови.

Девочки, кому-то назначали Вобензим N для подготовки к ЭКО? О нем можно найти противоречивые отзывы, но я нашла очень положительную статью о его влиянии на профилактику выкидышей при иммунологическом бесплодии, пользе при АИТ (моя тема), при эндометриозе, для рассасывания спаек в трубах. Источник - мой любимый сайт Natural fertility (ссылка на статью)

Нашла еще один супер-интересный портал (Все о необъяснимом бесплодии)

Сегодня выкладываю перевод статьи о связи заболеваний щитовидной железы и фертильности, т.к. меня, к сожалению, это тоже коснулось. Продолжение с комментариями тут

Продолжаю тему по поводу зачатия на фоне заболеваний щитовидной железы.

Предыдущие посты вот и вот.

Мой перевод статьи

Также в этой статье обнаружилась связь и с гомоцистеином!

Продолжение и комментарии тут: https://www.babyblog.ru/community/post/conception/3212383

Пост и комментарии тут: https://www.babyblog.ru/community/post/sterility/3158805

О том какие витаминки пить при подготовке к беременности, я детально писала вот тут. А с момента наступления долгожданной беременности, у девочек всегда возникают новые вопросы, что можно пить теперь и какая безопасная дозировка.

Обзор комплексов для повышения фертильности и поддержки репродуктивного здоровья