Заметен результат???
- 2 кг. и - 6см с талии...не все фото загружаются, есть фото еще вид сбоку...
Мама двоих (4 года, 1 год), планирую беременность
Краснодар
Без купюр...Итак 20 дней прошло с момента начала занятий С Джилл ...
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
Охренеть какой результат!) я тож с ней занимаюсь, оч доволна)
0
07.05.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
спасибо))))я правда вынужденна прервать программу, заболела...
0
07.05.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
Ничегг страшного) такой результат быстро не испарится)
0
07.05.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
надеюсь, я правда еще не ем после 6 вечера...
0
07.05.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
Если с питание не косячить, то вообще ничего страшного) но я когда не занимаюсь я начинаю есть(
0
07.05.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
а я наоборот, держусь...я правда привыкла уже))))))
0
08.05.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
А я ж не на системе, я просто стараюсь мало есть, в выходные позволяю себе побольше покушать, но вот в будни толькл спорт меня держит)
0
08.05.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
а я за все это время позволила себе поесть после 6 только дважды...на дне рождении и была наша с мужем годовщина свадьбы-6 лет...и все...))
0
08.05.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
Я после 6 тоже только кефир пью, но вот днем я могу так натрескаться, что удивляюсь как только влазит)
0
08.05.2013
Ответить
Мама двоих (24 года, 17 лет)
Мне не понравилось. Бросила. Как и многие загоревшиеся ею подруги)
0
28.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
а мне она очень нравится...хорошо мотивирует, и плюс результат -2кг и -6см с талии...
0
28.04.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Москва
Круто,хочу начать с 1 мая,где вы взяли все видеоуроки?
0
28.04.2013
Ответить
Просто нет слов!!!!!!!!!!
да лаааадно)))))))
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
Ух ты! Классно!!!! Подсмотрела идею для возвращения в форму)))) вконтакте тренировки есть, тоже начну занятия)))
Через месяц после родов можно уже заниматься?
0
24.05.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
спасибо)) думаю да, не большую нагрузку можно включить, но не переусердствовать))) по чуть чуть)
0
24.05.2013
Ответить
Мама двоих (24 года, 14 лет)
Москва
живот очень заметно подтянулся. Жаль, я прыгать не могу, у меня что-то с коленями стало после этой беременности.
0
09.05.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
мне прыгать тоже надоело... и перешла на другую программу, у моей старшей сестры проблемы начались тоже с коленями , стала заниматься в кроссовках, легче стало...в любом случае можмно найти программу под себя...я например в новой программе не делаю упр. с прыжками, заменяю на другие...
0
10.05.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Переяслав-Хмельницкий
клево! Заметно!
0
28.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
и это не предел)))) а у тебя как????
0
28.04.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Переяслав-Хмельницкий
а я последнюю неделю что-то подзапустилась..то к подруге недумая, то на природу семьей,то глобальный недосып...через день...
0
28.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
а я вчера вместо треньки генеральную уборку затеяла, болело тело сильнее чем от тренировки..)))
0
28.04.2013
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Красногорск
Конечно, животик хорошо подтянулся! Умица! А что за занятия такие? :)
0
28.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
первые 10 дней занималась Джиллиан майклс сторойная фигура за 30 дней 1 уровень, нагрузки мне показаллось мало и др. 10 дней программа Джилл плоский живот за 6 недель...
0
28.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
девочки не все фотки загрузились((((незнаю почему....кому будет интересно может в личку получится загрузить...за 20 дней ушло 2 кг. -6см с талии.остальные показатели как после первых 10 дней занятий.
0
28.04.2013
Ответить
Мама троих (15 лет, 16 лет, 7 лет)
Горячий Ключ
Тоня, вообще как в магазине на диване до и после))) Честно,очень заметно и главное похвально! Я вот приболела и пару дней физически не смогла потренироваться.
0
28.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
медленно но верно к ней иду)))
0
28.04.2013
Ответить
