Девочки, всем привет!

Я долго решалась, и наконец-то решилась на бесплатный онлайн-марафон, который планирую провести в Инстаграме в закрытом аккаунте. Моя цель: - 3 кг за 3 недели + подтянуть тело. Хочу, чтобы вы мотивировали меня, а я в свою очередь...

Всем привет! Меня зовут Женя, приятно познакомиться.

У нас с мужем уже есть сынок, в сентябре пойдёт в школу.

Теперь мы очень хотим дочку Работаем над этим, но пока ничего не получается ...

Всем худеющим привет!

Сегодня я хочу поделиться с вами формулой для расчёта базового уровня метаболизма (RMR). Она не может претендовать на особую точность, но способна стать поворотным пунктом в понимании того, куда и как надо двигаться. Выглядит эт...

Давно доказано, что любые диеты вредны для организма. Но мы народ упрямый, и пока сами не наступим на эти грабли - не поверим

Тогда как же всё-таки снизить вес без вреда для организма?

Ответ прост: ПИТАТЬСЯ СБАЛАНСИРОВАННО ...