


Поделитесь, как справляетесь с "беспричинными" скачками настроения? Кроме как пережидая и заедая вкусняшками?:)
Все бесит, все лень, кидаюсь на людей и огрызаюсь на "добрый вечер", а еще целую неделю ждать М.



Поделитесь, как справляетесь с "беспричинными" скачками настроения? Кроме как пережидая и заедая вкусняшками?:)
Все бесит, все лень, кидаюсь на людей и огрызаюсь на "добрый вечер", а еще целую неделю ждать М.
как справляюсь? никак
качаю пресс или приседаю, физнагрузка короче, и пью узбагоины))
Блин...надо полы помыть видимо, снять напряжение))))
Я когда-то уже писала про свою приятельницу с мисочкой. У нее мисочка из нержавейки для снятия стресса, она её об ванну херачит)))
Жру. Шоколад. А, ещё смотрю фильм, либо любимый проверенный временем, либо тупой американский (типа смешной).
спорт, плаксивый фильм или секс. Гормон стресса выводится или потом или слезами. Очень много рецептов можно придумать) А качнув из организма стресс уже и другие гормончики гармонизируются (хотя они и не от этого слова, а так хотелось))
Кучей дел, чтобы времени не оставалось на фигню )) а если лень, то чтение и вкусняшки
А я что т после родов их прям полюбила)) ну в сравнении с тем что раньше было. хотя бы за то что теперь безболезненно и пмс это дурацкое на второй день отпускает. Все в сравнении)))