Послезавтра обещают днем всего лишь +3. А обуви нетЬ. И садик еще...ходить мерять не очень с руки после него. Сбегали в ближайший. Мембрану, говорю, дайти! Аэтошо? - спрашивают. Вот такое, когда сверху полиэтиленчик такой. И тут я поняла, что отличить мембрану от простой синтетики собственно не смогу. Ну разве что приходить за конкретной маркой, заранее прогугленной. У них такой не было. Потом я вспомнила как стирает носы ботинок мой человек. И как вся эта мембрана об асфальт тут же в дыру превратиться. Мыжнедэвочки. Плюс дача. А там трава. Мокро. Холодно. Мы ж еще и в ноябре даже приедем, наверное на выходные. И взяла на гидрофильной коже. С безразмерным подъемом. Нам в самый раз. От скорохода. На удовление ТЭП подошву они использовали. И она для осенних даже приличной гибкости. На ворсине вот только...Размышляю, дотянем ли до нуля-то! А то как-то бестолково получится на две недели брать.

У нас есть лего чайник. Сегодня сын устроил что-то типа кафе. Взял плоские такие лего детальки высокие коричневые, у которых пупырки на короткой стороне сверху. "Сделал" из них чашки. Еще собрал квадратные с рисунком рогалика, тортика. Наливал из чайничка и меня угощал вкусняшками с чаем. Наверное чашек шесть выпила. Отправила строить срочный туалет. :))))

Педантичные японцы вычислили, что в день надо проходить 10тыс. шагов. Для здоровья органов таза, то есть мочеполовой системы. Причем имелась в виду интенсивная хотьба. Брожение по дому нога за ногу, шарканье за ребенком и пару раз сползать в магазин не совсем в счет.

На днях на одном фитнес блоге опубликовали информацию, что данный вид нагрузки прекрасно компенсируется приседаниями. Не смог пошагать три часа в гору? Поприседай! Потом сделай пару подходов по 10 раз на пресс, чтобы снизить внутри брюшное давление. И будет тебе счастье в малом тазу. Сколько раз приседать не оговаривалось. Видимо классически, до упора, пока приседается и еще чуть-чуть.

Заметила, что если поделить голову на зоны и локализовать головную боль: сверху-снизу и справа-по центру-слева, то вращая глазами под закрытыми веками, будет дискомфортно в том числе это вращение в том же 'углу', что и в голове. Если болит справа ближе к основанию черепа, то глаз будет сложно прокрутить без боли через правый нижний 'угол'.

Повод прибраться в доме. Подготовиться к зимнему сезону. Отложить то, что надо забрать в город или с летней кухни отнести в дом.

Потеряли книжку про Глупого мышонка. Причем она довольно большая, формата А4. Как сквозь землю провалилась! Пока искала, нашла кучу всего другого интересного. И даже беруши и повязку на глаза. Зачем они на даче?))))

Из слив и айвы сварила соус к мясу. Собираемся уже выключить холодильник и перейти к использованию уличного. Наш, как оказалось, рассчитан на работу при температуре выше 10 градусов, а стоит в холодном предбаннике. Надо срочно подъедать морозилку, чтобы не тащить все в город.

Ильюха еще немного подрос. По крайней мере ногами/руками.)) Вижу по пижамным штанам. Скоро совсем мои старинные запасы слипов исчерпаются. А я так привыкла, что они "были, есть и будут всегда".

Из одежды ходим в курточке: флис+ ветровка водоотталкивающая, хб бадлон на майку и флисовые штаны с носками, легкая шапка если ветер, ботинки просто кожа на коже или резиновые сапожки на байке.

Это на температурный режим +10-+12.