Марафон женственности. Отчет день 4 за 30.01.14
Весь день описала в графе про настроение. Просто хороший день, неспешный, чуть ленивый.
Мужу надо больше внимания уделять вечером. А я сижу отчет пишу, вместо того, что бы обнять и поцеловать ))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:30
Но уснула часа в 2 ночи.
2. Сегодня я встала...09:20
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Яичница с рукколой, печень по строгановски, хлеб со злаками, мясо по-французски со спагетти, чай, кофе, конфеты
4. Что я сегодня носила в течение дня?Сегодня я одела домашнее платье нежно-бирюзового цвета.
5. Что я сегодня сделала для себя?Утром тоник, крем, накрасила ресницы, подушилась туалетной водой. быть красивой с самого утра приятно! )
Пока готовила Ульяше обед, слушала музыку, подпевала, танцевала. Уле понравилось ))
По вышивала буквально 10 минут. Надо поднажать, а то совсем редко вышивать стала.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня10
День был хороший. Даже то, что отсутствовала возможность положить ребенка спать на улице из-за сильного мороза, не заставило меня переживать. Просто у нас проблема со сном дома днем. Но видимо, эта проблема больше у меня в голове ) вышла и ситуации так: одела Уле шапочку, одела потеплее, открыла окно в комнате. Покачала и спящую положила в кроватку, поспала 1.5 часа. Отлично! Второй сон был 40 мин, что тоже не плохо. Еще чудесно поболтали с крестной Ули, Настей, по телефону! Зарядила меня позитивом! Появилась очень интересная идея, связанная с ее деятельность, фотосъемкой, но она долгосрочная. За то есть время помечтать! А еще, мне подняла настроение моя Ульяша. После второго сна ответила на все вопросы о животных, как говорит корова, лошадка, кошка и собачка. Кошка у нее забавно получается "мааау" )) это так приятно! Учишь- учишь, а в ответ тишина и тут в один момент выдает тебе все!
На ужин получилось отличное мясо по-французски, домашние меня очень хвалили, мне было приятно! ))
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо, Господу, за то, что все родные и близкие здоровы!
Спасибо, мужу за его щедрость! За то, что никогда не отказывает в моих просьбах о покупках для меня или дочки.
Спасибо, Насте за то, что у нашей семьи уже так много красивых фотографий! И за то, что подумает об идее будущей съемки.
Спасибо, Ульяше за то, что дарит мне улыбки м свою любовь ) за то, что прекрасно ведет себя днем и хорошо спала днем в доме!
Спасибо, Марине за закачанные фото на диск и за пост о нашей встрече.
Спасибо, всем, кто читает и комментирует мой блог.
Мои цели
1. Хочу научиться не спорить с мужем и принимать его таким, какой он естьУдалось не выразить недовольство по-поводу того, что за ужином муж был в телевизоре и особо не общался со мной. Понимаю, ему хочется отдохнуть после работы, но порой меня это задевает.
2. Хочу быть музой для своего мужаСегодня обсуждали рабочие моменты. Поддержала его во взглядах на ситуации.
3. Хочу научиться не осуждать и не обсуждать людей в плохом ключеВ общем, не осуждала. Но в разговоре с подругой обсуждала маму. Осуждала. Наверное, это больше к цели номер 5.
Хочу поменять эту цель на другую. Завтра так и сделаю.
4. Хочу научиться служить своему мужуСегодня я делала обычные бытовые дела: глажка, ужин, обед на работу.
Наверное, тоже можно отнести к этому пункту, предложила мужу взять с собой маффины на работу и угостить своих друзей-коллег. Маффины похвалили, мужу приятно ))
5. Хочу пройти курс по исцелению родовых сценариевОпять стопор.
