День прошел хорошо. Без инцидентов.
Но было очень лениво и гладить, и готовить, и учить новые иероглифы.
Весь день сплошное преодоление своей лени.
Не хотела звонить маме, думала позвонить завтра. Но когда шла встречать мужа, решила позвонить. Поговорили на позитивной волне. Уточню, что у моей мамы сейчас непростой период в жизни и она находится в унынии, настроена на негатив, поэтому мне не просто даются телефонные разговоры. на любое мое преободрение в ответ получаю негативное противоречие. Из серии: мама, надо просто пережить это время, потом станет легче, все наладится. Ответ: да, если я не сдохну! Я: от расставаний еще никто не умирал! Ответ: за то заболевал!
Или, мама тебе надо кому-то выговориться, станет легче! Ответ: если бы от разговоров проблемы решались... Не вижу смысла в этих разговорах.
Поэтому мне нелегко даются эти разговоры, но после заданий марафона испытываю к маме больше добра, не так остро реагирую. Наконец-то понимаю, что я не должна решать мамины проблемы и решать их, как я делала всегда. Моя задача быть рядом и поддерживать добрым словом. И не испытывать чувство вины после каждого разговора. Я ни в чем не виновата. Надеюсь, это начало лучших эмоциональных отношений между нами.
"Три упражнения по работе с родом"
Все три упражнения сделала вчера. Более глубоко проработаю это во время курса.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....01:30
2. Сегодня я встала...09:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Яичница, суп, свинина в остро-сладком соусе, макароны, много конфет, хурма, памело
4. Что я сегодня носила в течение дня?Домашнее платье, серьги
5. Что я сегодня сделала для себя?Кремы: лицо, веки, тело, руки. Тоник, витамины, чуть-чуть повышивала, учила новые иероглифы
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8
Нормальное настроение. День был очень ленивый, все делала через силу.из-за того, что лень превозмочь удалось, настроение хорошее.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо, Богу за друзей, которые есть в моей жизни.
Спасибо, мужу за любовь!
Спасибо, маме и папе за то, что я есть.
Спасибо, свекрови за то, что каждый раз сердечно благодарит за укол ))
Спасибо, людям в магазине, которые открывали нам с Улей дверь, что бы мы зашли, а потом вышли.
Спасибо, Вам за то, что читаете меня.
Мои цели
1. Хочу научиться не спорить с мужем и принимать его таким, какой он естьНе спорила.
2. Хочу быть музой для своего мужаВосхищалась готовым проектом и хвалила на счет новых идей для нового проекта.
3. Хочу быть женственной, спокойной, мудрой женой и мамойВ этот день я была вполне спокойна.
4. Хочу научиться выражать свою любовь мужу через служение ему (хочу стать лучше, что бы ему было со мной приятнее, хочу стремиться реализовать все его потребности и стремиться исполнить хотя бы некоторые желания)Ничего специального для этого не делала.
Служила в бытовых вопросах- ужин, погладила одежду.
Вот думаю, что наверное, можно отнести к этому пункту то, что мы с Ульяной встречаем его с работы. Совмещаем прогулку и встречу.
5. Хочу пройти курс по исцелению родовых сценариевДалее не продвинулась
Www.marafon3.valyaeva.ru
