Итоги диеты!
Вот уже неделю я ем все без соли.
Вот примерное меню на день:
Завтра овсянка на воде или молоке и какой-нить фрукт
Обед Куринный бульон с курицей без соли и какой-нить овощной салат
Ужин Вареная спаржа и овощной салат
На перекусы фрукты, кефир и мармеладки)))))
В итоге скинулись отеки которые составляли 2500 гр и кило веса.
А диету своего врача я просто послала куда подальше, потому что нельзя так беременным питаться нервный срыв получить можно)))
В течении дня выпиваю 3 кружки брусничного листа.
Настя
Молодец, что не боишься дать отпор врачу и делаешь то, что тебе кажется правильным! Интуиция будущей мамочки никогда не подведёт! Уважаю!
19.05.2009
Ответить
Елена
А как можно есть суп без соли? Должна быть гадость полная! Или ты какие-то приправы всё равно добавляешь?
19.05.2009
Ответить
Ксения
Оказывается можно!Да, гадость, но только в первые 2 денька) Ну если зелень можно назвать приправой тогда добавляю, а так все без соли и без перчика!!!Нормально привыкаешь ко всему!Еще я щавелевый супчик ем, он соль не предполагает вобще и варю его н овощном бульоне!
19.05.2009
Ответить
Елена
Точно-щавель сам по себе имеет яркий вкус,можно и без соли обойтись. Спасибо за совет,возьму на заметку!
19.05.2009
Ответить
Инна
А я ем с утра мюсли, в обед курицу (рыбу, мяско) с салатиком, вечером, до 19 часов фруктики и творог. Соль не исключала вообще. Вес не набираю уже 2 месяца((((( В ЖК врач ругается. Последний раз -200 гр. Так что не обезательно сидеть на без солевой диете, что бы худеть или удерживать вес. Сейчас вес не могу набрать, а нужно!
19.05.2009
Ответить
Ксения
Я не для похудения сижу на диете, у меня отеки, которые усугубляются пиелонефритом!В больницу я не хочу, так что из двух зол выбираю меньшее, ведь при отеках малышику поступает очень мало кислорода и ставят диагноз анемия!
19.05.2009
Ответить
Ксения
Сложно первые 2 дня, все ужасно невкусным без соли кажется, а потом нормуль. Я уж лучше беез соли поем, чем в больницу лягу
19.05.2009
Ответить
Alena
ну, меня в больницу никто не грозился упечь))) у нас врачи не такие изверги...
просто я мужу обычно что-то готовлю, и не смогла б удержаться и не попробовать...без соли стараюсь обойтись, но не всегда выходит(((
19.05.2009
Ответить
Ксения
Спасибо) Прходиться, а то сказали в больницу положат, при этом выписали диету, на которой не беременный человек здоровье подорвет!!!
19.05.2009
Ответить