Войти

Итог диеты любимой

Elena
Старшенький сынок, 16 лет 10 месяцевМладшенький сынок, 14 лет 7 месяцевПланирую Геттинген

Какая ты молодец , вот бы у меня так вес уходил , я вот пробывала 7 лепестков , срыватся не срываласъ , но резулътата не было , за 1й денъ ушло всего 200 гр , а он считается самым резулътытным , потом по 100 гр , а на 4й денъ плюнула на все , у меня и без таких жестких диет вес болъше уходил . А сейчас вот задумаласъ насчет Любимой диеты , мне она уже подходит , т.к. за месяц у меня желудок уже в разы уменъшился , кушаю восновном овощи и фрукты , так что для меня трудным не будет. Еще раз - молодец , а я буду старатся далъше . 

0
07.07.2012

для любителей овощей и фруктом она  хороша действительно )))

Я в первый день - 1,5 кг получила на ней

0
08.07.2012
Полторы тонны многовато. Я меньше ем ((((( аж обидно
0
08.07.2012

ааа)))) пипец ))) исправилась

0
08.07.2012
Elena
Старшенький сынок, 16 лет 10 месяцевМладшенький сынок, 14 лет 7 месяцевПланирую Геттинген

классссс , вот бы и у меня такие резулътаты были .

0
08.07.2012
crazycat
Яр, 24 года 9 месяцевМакс, 17 лет 1 месяцМишик, 15 лет 7 месяцев Тверь

Потрясающий результат Камилла, а что вы еще делали ктоме как диетничали, спорт? какой и сколько? уход... тоже что и как и вообще :)) если не сложно :))

думаю может мне тоже попробовать... у меня как раз 4-5 кг последних осталось. а на диете как таковой режимной сейчас сидеть не смогу, а тут вроди как довольно свободно и просто получается и выбор по продуктам есть..

0
07.07.2012

У меня так :

Диета от жирка избавиться

Для укрепления мышц ещё пресс качаю (верхний, нижний, боковые) в нете найдите, есть упражнения разные. -

Комплексно для кожи после родов: помогает крем (мне Гарньер для упругости кожи) его мажу на ночь и утягивающее бельё одеваю -это помогло востановить кожу после родов.

+ массажная счётка в душе ( душь контрастный )

Ну и когда не на диете тоже стараюсь, что бы не менее 50% от рациона дневного были фрукты и овощи ( в основном овощи)

вроде это всё

0
07.07.2012
crazycat
Яр, 24 года 9 месяцевМакс, 17 лет 1 месяцМишик, 15 лет 7 месяцев Тверь

от Джиллиан живот пойдет? как думаете? 

живот я массирую и обертывания делаю, у нас с ним еще долгая пляска предстоит.

А еще вопрос можно? я раньше качала живот , но ровным он никогда не был, всегда выпуклым, и когда все мышцы прокачивала и когда только какие-то определенные группы, все рано как бы кругленький и без выраженных рельефов, в этом у вас есть какой-то свой секрет?

0
07.07.2012

Крем я думаю любой можно (такого типа) Но я только этим мазалась.

А с прессом только диета и прокачка -другого пути нет. Думаю в конечном итоге станет более плоским - куда он денется )))

Но я сразу оговорюсь, что я не специалист, я только по себе могу судить ( у меня был за жизнь и кругленький и плоский- туда -сюда бегал)

0
07.07.2012
crazycat
Яр, 24 года 9 месяцевМакс, 17 лет 1 месяцМишик, 15 лет 7 месяцев Тверь

ясно :)) спасибо :)) значит буду пробовать :))

0
07.07.2012
DIAMOND
Моя нежность, 24 года 5 месяцевМоя радость, 14 лет 11 месяцевМое счастье, 14 лет 11 месяцевСладкий мальчик, 15 лет 10 месяцевПланирую Пермь

Браво!!! Я вечно срываюсь на диетах,но попробую,вдруг получится,завтра сфоткаюсь,измерюсь и начну

0
07.07.2012

Для меня было главное начать ( и лучше не с понедельника ) как это обычно =))))

0
07.07.2012
DIAMOND
Моя нежность, 24 года 5 месяцевМоя радость, 14 лет 11 месяцевМое счастье, 14 лет 11 месяцевСладкий мальчик, 15 лет 10 месяцевПланирую Пермь

Посмотрела щас на себя,мда с моими параметрами мне месяц до 50 кг худеть придется))) Камилла,а вес обратно не наберется???

0
07.07.2012

я на этой диете первый раз...

но думаю, если правильно потом питаться, то не наберётся.

у меня вес держиться достаточно стабильно обычно ( если жор недельный не нападёт =)))

Я тут уже писала, чтоу меня 50 % от рациона это овощи и фрукты, сладкое до обеда стараюсь

хлеб и сахар у меня практически отсутствуют в рационе

С таким режимом вроде нормально должно быть

0
07.07.2012
DIAMOND
Моя нежность, 24 года 5 месяцевМоя радость, 14 лет 11 месяцевМое счастье, 14 лет 11 месяцевСладкий мальчик, 15 лет 10 месяцевПланирую Пермь

а я сладкоежка))) а так охото свои 47 кг,да я даже на 53 согласна,которые до беременности были

0
07.07.2012

я тоже сладкоежка ))) поэтому утром ем )))

0
07.07.2012
Анастасия
Новосибирск

Вы умничка!!! Скажите а в овощной день нужно сырые овощи кушать или можно рагу какое нибудь приготовить?

0
12.09.2012

спасибо, я ела сырые.

если в пароварке готовить с каплюшечкой масла -то наверное можно

 

0
12.09.2012
Анастасия
Новосибирск

Я решила тоже,что сырые буду,правда есть то и не хочется)))

0
12.09.2012

это точно будет правильно ))))) я ходила и жевала просто овощи целый день ))))

0
12.09.2012
Анастасия
Новосибирск

Вот и я жую))))

0
12.09.2012
Викуша
любимый сладусик, 16 лет 3 месяца Москва

потрясающе5 кг за неделю,это мегакруто!!!то что видно,что животик ушло,это ничего не сказать,вы молодчинка!!!!с пон-ка все-таки и я испробую ее на себе..

0
07.07.2012

живот и бёдра получше

диета жёсткая - но быстрая )))

0
07.07.2012
Викуша
любимый сладусик, 16 лет 3 месяца Москва

честно,не знаю как на деле,но читая меню кажется легкой..тем более сейчас жарко,питьевые дни легко будут переносится)))а что вы пили кстати говоря?

0
07.07.2012

я помимо чая, воды  пила -соки, бульёны, 1% кефир

0
08.07.2012
Маня
Леон, 14 лет 4 месяца Волгоград

Класс! очень заметен результат, особенно талия. Это вы за неделю так похудели??

0
07.07.2012

Ага 7 дней

диета конечно -голодовка практически )))

0
07.07.2012
Да все говорят, самая лучшая диета "НЕ ЖРать"!)) результат классный! С сегодня я на ней. надо за 2 недели 6кг скинуть. ну хотя бы 5)) щас вес 56.2. А через 2 недели на отдых) Стараемся стараемся))



А таблетки пила от головной боли?
0
08.07.2012

цитрамончик только

0
08.07.2012
Аня
Ксения, 17 лет 1 месяцВиктория, 10 лет 8 месяцев Ижевск

Здорово!я на 4 дне сорвалась и забросила(((

0
07.07.2012

я пару раз срывала (день жидкости) но срывала овощами и фруктами

0
07.07.2012
Аня
Ксения, 17 лет 1 месяцВиктория, 10 лет 8 месяцев Ижевск

но это не так страшно,наверное

0
07.07.2012

думаю нет, не страшно )))

0
07.07.2012
Ольга
Мария, 15 лет 5 месяцевВадим, 9 лет 11 месяцев Москва

тоже хочу такую попробовать диету (сейчас у меня 57, хочу 50), меня только смущает три дня питьевых. А что вы пили в эти дни, кефир можно? И вот не пойму, что за супчик такой в последний день с рисом или гречкой, вы варили такой и как?

0
20.07.2012

кефир и бульоны я пила

суп обычный делала-легкий куриный булон  и там гречка и зелень

0
20.07.2012
Ольга
Мария, 15 лет 5 месяцевВадим, 9 лет 11 месяцев Москва

спасибо! буду решаться, значит))

0
20.07.2012
Svetlana
Иринка, 17 лет 10 месяцевАлинка, 12 лет 7 месяцевСынуля, 10 лет 10 месяцев Мытищи

 молодец. я бы не смогла на такой жесткой диете просидеть. пж. держи в курсе как вес будет себя вести после. 

0
08.07.2012

благо быстро кончилась, дольше бы не смогла =)

буду держать в курсе, а вообще у меня веы в спальне, я как стаю сразу иду смотреть сколько и если чувствую что набрала то меньше ем в этот день

0
08.07.2012
Svetlana
Иринка, 17 лет 10 месяцевАлинка, 12 лет 7 месяцевСынуля, 10 лет 10 месяцев Мытищи

практикую такую же тактику с весами 

0
08.07.2012
Виктория
Мужчина мечты, 15 лет 1 месяцКрошка, 7 лет 11 месяцев Москва

Девушка Вы окончательно убедили меня сесть на эту диету)))

Спасибо)))

Вы замечательно выглядите) 

0
08.07.2012

Рада буду, если это поможет и другим

я долго выбирала диету, тк очень тяжело мне без еды )))) Но эту смогла осилить

0
08.07.2012
Диана
Алисёнок, 11 лет 9 месяцев Рига

Чтуооо?! Серьёзно?! -10 см в талии за неделю?! Ваааау!!!! Как жаль, что у меня не такая сила воли... Мне кажется я уже в первый день что-нибудь, да съела бы :D Результат, конечно, просто афигеть! Молодец, я склоняю голову!

0
07.07.2012

в дни воды почему то жуткие головные боли были - то было очень плохо

(но зато из-за этого не хотелось есть =)))

0
07.07.2012

Класс) Вы молодец  Я бы наверное не смогла на такой сидеть. Хотя непомешало бы живот брать и бедра в формау привести) Но я пока грудью кормлю о диетах не может быть и речи)) 

0
07.07.2012

это точно - пока не нужно

0
08.07.2012
Юля
Илья, 24 года 2 месяцаМарика, 22 года 5 месяцевМатвей, 20 лет 2 месяцаВениамин, 16 лет 3 месяца Силламяэ

привет! Вы большая молодец, мне бы такую фигурку. Вопрос про результат - не вернулись ли обратно за эти почти 3 недели, как вы закончили диету, килограммы и объемы?

0
27.07.2012

спасибо, нет не вернулся, так же 50

но я уже писала, что так же не ем некоторые продукты: хлеб белый, сладкое, мучное

0
27.07.2012
Регина
Данил, 21 год 8 месяцевМаксим, 16 лет 8 месяцев Казань

блиииин, так здорово!моя мечта с 55 до 50 схуднуть! вы мега молодец! тоже рискну с этой диетой! фигура - отличная!!!!!

0
09.07.2012

спасибо, вот и я так мечтала

0
09.07.2012

Молодец!!! Прям пример для подражания!!! Это за неделю такой резльтат? и откуда ты про эт диету узнала?

п.с. А вообще у тебя фигурка отпадная!!! даже без диет!

0
09.07.2012

Спасибо

Узнала из ленты новостей в контакте - сообщество "ноль процентов жирности" вроде так )))

0
09.07.2012
Марьяна
Артур, 16 лет 10 месяцев Москва

Отличный результат! Браво 

0
07.07.2012

Спасибо, не зря мучилась )

0
07.07.2012
Leyla
Алия, 16 лет 4 месяцаАдель, 13 лет 5 месяцев Москва

ну прям какой-то фантастический результат! молодец!

0
09.07.2012

спасибо - теперь эта диета действительно моя любимая ))))

0
09.07.2012

Все послезавтра сажусь на нее. Вот завтра вареники с малиной доем,и вперед и с песней

0
08.07.2012

ммм тоже хочу варенники с малиной

0
09.07.2012
Марина
Вероника, 16 лет 8 месяцевКристина, 15 лет 2 месяца Москва
Чудесный результат! Наверное с завтрашнего дня сяду на нее))
0
07.07.2012

главное начать и пережить первый день

0
08.07.2012
lolina
Булочка, 16 летМаленькая Булочка, 14 лет 1 месяц Москва

Молодчинка!!!!Надо на заметку диету и силу волиСкоро пригодится)))))

0
08.07.2012

результат почти НА лицо)))))))

0
07.07.2012

почти да ))))

0
08.07.2012
Не почти а да. Для меня стороннего наблюдателя видны разительные перемены
0
08.07.2012
Юлия
Мария, 17 лет 1 месяц Пафос

Фига себе..5кг Супер рузультат!!!!Молодец!

0
08.07.2012

спасибо )))

0
08.07.2012
Снеж Ok!
Ванюшка, 15 лет 3 месяца Житомир

Вау, ты просто умничка))))))))

0
08.07.2012

ох это мне трудно далось )))

0
08.07.2012

молодец!!!.

0
07.07.2012

слава Богу кончилась =))))

0
07.07.2012
минус 20 приятные изменения в форме лица)))

Похожие записи