Смоленск
Запеканка "Южная" из кабачков
Читать далее
Рецепты
Смоленск
Смоленск
Полезный ужин в одной сковороде: 5 обалденных рецептов
1. Кускус с морковью и брокколи
Читать далее
Смоленск
3 вкуснейших сэндвича
Сэндвич с моцареллой и вялеными томатами
Читать далее
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
Расход продуктов дан для небольшой порции.
Для приготовления кабачков, запеченных с помидорами и сыром, понадобится:
помидоры - 1-2 шт.;
кабачок - 200-250 г;
перец болгарский сладкий - 1 шт.;
сметана - 20 г;
молоко - 2,5 ст. л.;
яйцо - 1 шт.;
сыр твердый - 25-30 г;
специи, перец черный молотый, соль - по вкусу.
Читать далее
Смоленск
Салат "Тбилиси" или "Восточный"
Ингредиенты: 1 банка красной фасоли,
Знаменитый салат "Тбилиси" - вкуснятина и объеденье! Мужчины точно оценят!
200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
1 средняя красная луковица
1 красный болгарский перец
половинка острого перца
2-3 зубчика чеснока
50 грамм грецких орехов
средний пучок кинзы
молотый черный перец
Читать далее
Смоленск
6 полезных и простых салатов
1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов. Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.
Читать далее
Соки вместо таблеток
Для восстановления сил:
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
Читать далее
Вода
Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней:
Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода,
Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода,
но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.
Читать далее
Смоленск
Лимонный пирог
Лимонный пирог
Мука 250 гр.
Масло сливочное 100 гр.
Сахар 250 гр.
Лимон 4 шт.
Яйцо куриное 5 шт.
Мука 250 гр.
Масло сливочное 100 гр.
Сахар 250 гр.
Лимон 4 шт.
Яйцо куриное 5 шт.
Читать далее
Баклажанчики
1. Баклажаны фаршированные по-каталонски ._____________________________________________________
ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Баклажаны - 2 шт ● Лук - 1 шт ● Чеснок - 3 зубчика ● Помидор - 1 шт ● Яйцо куриное - 2 шт ● Масло оливковое - 30 г ● Сыр - 100 г ● Зелень - по вкусу
Читать далее
София Варвара
22 года 7 месяцев
Лев Александр
15 лет 1 месяц