Обратная сторона диеты

Сутки я ничего не ела, пила только воду, а так как вчера в 15.30 разгрузочный день закончился, то немного поела. Сегодня проснулась с жуткой головной болью + тошнота. Сейчас боль прошла после таблетки Цитрамона, а вот тошнота осталась и отвращение к боннскому супу, съеденному на ночь (беременность исключена!).

Самое обидное, что сбросила всего 200 г

Не знаю что и делать, сегодня хотела начать сидеть на этом супе, а он не лезет с утра, еще можно фрукты, но я их вечером планировала купить, а мне нужно ехать в бассейн, а это часов до 2-3 (как пробки). Наверно выпью кофе с сахаром и поеду.....