Паническая атака или Сосудистый криз (для беремчатых трудяг)

У меня случилась небольшая неприятность на днях. Уже все ок. Но пишу на заметку всем ответственным и работягам в положении.

Как-то навалилось работенки и все чего-то хотят, но пришло время обеда, сижу значит я в кафе и тут....

Началось все с мигания в одном поле зрения (оказ.это называется "выпадение полей зрения"), потом почувствовала что резко падает давление, могу упасть в обморок. Попросила коллегу заказать мне эспрессо. Вроде отпустило.

Но по приходу на работу опять села за умственный труд и через 20 минут у меня начала РЕЗКО неметь левая рука, потом язык, лицо! Девочки дали мне валидол, но я не знаючи можно или нет только половинку съела.

С перепугу поехала к врачу, сделали кардиограмму исключили инфаркт.

Вообщем основной совет врача: постараться ЛОЖИТЬ БОЛЬШОЙ БОЛТ на РАБОТУ))))

сказали что это паническая атака или еще сосудистый криз.

Не выспалась, переволновалась и давление упало и все вместе.

Надо больше гулять, ОТДЫХАТЬ!, не нервничать.

в случае повторений можно иметь при себе корвалтаб или капли валерианы.