Мама мальчика (9 месяцев)
Москва
Ваш рацион питания!
Расскажите, пожалуйста, про Ваш рацион питания! Как вы кушаете, через какой промежуток времени? Что уже попробовали? Очень интересно! Мне все говорят, что я чересчур медленно всё ввожу.
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Санкт-Петербург
Ирина!!!! Мы грудь уже не кушаем. У нас такой рацион:
В 5.00 доча просыпается даем бутылку со смесью 180 мл, засыпает
В 9.30-10.00 каша 180 мл и фруктовое пюре 65 мл.
Перед дневным сном 12.00 даю один банан (мини).
После сна 14.30-15.00 суп овощной с мясом 200 мл из них 70 мл мяса(овощи как всегда: цвет капуста и т.д., а мясо: кролик, индейка и говядина). И фруктовое пюре 65 мл.
В 19.00 суп овощной 200 мл (можно чередовать с кашей). Иногда в овощи добавляю перепелиный желток.
И на ночь бутылку со смесью 180 мл.
В течении дня даю сок (разбавленный водой), сушки, грушу свежую, яблоко свежее.
Молочку педиатр советовала только после 10 месяцев (она у нас гастроэнтеролог, поэтому я к ней прислушиваюсь в вопросах питания). Так что пока без творога, кефира и т.д.
Кстати, Ирина, мне тоже интересно, что вы кушаете? Если вам говорят, что вы чересчур медленно все вводите.
0
16.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Первое, что скажу, что мы тоже на ГВ. Просыпаемся в 7.30, иногда в 7. С утра из прикорма ничего не получается, не хочет.
В 12-12.30 кушаем кашу, больше 50 мл не съедает, + фруктовое пюре.
В 17, 17.30 кушаем овощное пюре + немного мяска
Еще перед сном могу немного кашки дать, т.к. каши совсем мало ест.
Грудь сосем по требованию. Еще в перерывах могу печеньку дать, хлебушек нравится посасывать, яблоко.
Из каш пробовали рисовую, она крепит, сейчас не даю её; кушаем гречневую. Собираюсь вводить овсяную кашку.
0
16.03.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Санкт-Петербург
Да нормально вы кушаете. Просто у нас трехразовое питание, у вас пока двухразовое. Ирина, по поводу рисовой каши. Если ты её не даешь, из-за того, что она крепит, попробуй после неё давать фрукт пюре (чернослив). Моя после чернослива ходит на ура, по несколько раз в день. Из перечисленных каш мы ещё кушаем пшеничную и кукурузную. А ты какую кашу даешь? Молочную, или безмолочную?
0
16.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Чернослив даю постоянно, потому что у нас почему-то часто проблемы со стулом. Сегодня малыш весь день тужился, начала давать ему дюфалак (. Мы пока безмолочные кушаем. Пробовала давать кукурузную, у нас от неё животик болел. Сейчас думаю, можно уже к молочным кашкам переходить.....? А вы какие кушаете? И еще: как ты готовишь овощной супчик! Расскажи, пожалуйста!
0
16.03.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Санкт-Петербург
Кашки кушаем: гречу, рис, овсяную и пшеничную. Я покупаю молочные, т.к. аллергии нет.
А супчик делаю так. Изначально мясо перемалываю и замораживаю продолговатые котлетки (7 чайных ложе фарша без горки- это у меня одна котлетка). Варю котлетку в маленькой кастрюле 30 минут. Затем добавляю овощи (напр: картофель немного, цвет.капуста, кабачок; либо картофель, кабачок, помидор немного). Варю ещё минут 20-25. А дальше воду на глаз сливаю немного. И блендером все взбиваю. До консистенции каши не сильно густой.
Но я ещё немного мудрю. Чтобы не варить суп днем и вечером, я овощей кидаю на две порции. А когда суп сварился, я мясо вынимаю. Взбиваю блендером овощи. И в одну тарелку переливаю просто овощи (на вечер). А остатки ещё раз блендером, только с мясом. Это на обед.
Если что-то не понятно, спрашивай. Может я что-то не совсем понятно написала?
0
16.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Спасибо! Вроде бы поняла 
А еще вопросик: какое ты мясо покупаешь, как его выбирать? Я сама еще не пробовала готовить малышу. А овощи? Замороженные покупаешь? Если да, то какой фирмы? 
А еще вопросик: какое ты мясо покупаешь, как его выбирать? Я сама еще не пробовала готовить малышу. А овощи? Замороженные покупаешь? Если да, то какой фирмы?
0
17.03.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Санкт-Петербург
Я кстати сегодня у педиатра была. Вот что она посоветовала по питанию. Можно с 10 месяцев начать давать творожок (по поводу домашнего-самой приготовленного, сказала, что конечно можно, но он не такой вкусный. Но я попробую). В супчики можно добавлять свеклу (легкий борщик), макарошки, рис и т.д. Т.е. все понемногу можно пробовать. Ну наверное кроме грибов 
По поводу мяса. Я покупаю наше мясо (Россия). Кролика покупаю в Ашане или Окее, там же беру филе индейки. И говядину вырезку менее жирную (говорю, что мне для ребенка, они сами советуют). Ещё нашла у нас в Питере небольшую ферму. Иногда и там покупаю. В зависимости где, что есть.
Овощи раньше у бабулек покупала (кабачок и тыкву) и морозила их, предварительно не крупно нарезав. Сейчас закончилось, поэтому покупаю в магазине. Но не замораживаю, свежее все-таки лучше. Стараюсь брать наше (Россия), но не все. Помидоры, картофель, свекла, морковь наши. А остальное импортное. Летом будет с овощами проще.
А замороженные овощи не покупаю, т.к. не знаю, какие там овощи. И чье производство. В основном все Китайское.
По поводу мяса. Я покупаю наше мясо (Россия). Кролика покупаю в Ашане или Окее, там же беру филе индейки. И говядину вырезку менее жирную (говорю, что мне для ребенка, они сами советуют). Ещё нашла у нас в Питере небольшую ферму. Иногда и там покупаю. В зависимости где, что есть.
Овощи раньше у бабулек покупала (кабачок и тыкву) и морозила их, предварительно не крупно нарезав. Сейчас закончилось, поэтому покупаю в магазине. Но не замораживаю, свежее все-таки лучше. Стараюсь брать наше (Россия), но не все. Помидоры, картофель, свекла, морковь наши. А остальное импортное. Летом будет с овощами проще.
А замороженные овощи не покупаю, т.к. не знаю, какие там овощи. И чье производство. В основном все Китайское.
0
17.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Спасибо, Инесса, за такой подробный ответ!
0
17.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
мы тоже еще кисломолочку не пробовали, но мама моя хочет, чтобы я кефирчик ввела в рацион. Сама я планирую до 10 мес. не давать его. А какие фрукты и овощи вы кушаете?
0
16.03.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Санкт-Петербург
Фруктовые пюре я даю фирмы Гербер все вкусы (банан, яблоко, персик, черника и т.д.). Мне Гербер очень понравился. Кстати, без крахмала и сахара.
А овощи: цвет капуста, кабачок, картофель, морковь, тыква, капуста брокколи (но её не очень любим), недавно стала добавлять помидор.
0
16.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
мы тоже фруктовое гербер кушаем! Попробовали яблоко, чернослив и грушу. Из овощей тыкву еще не пробовали.
0
16.03.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Санкт-Петербург
Тыква очень аллергичная. Но доча очень любит тыкву. Пюре хоть и овощное, но сладенькое.
0
16.03.2010
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Москва
Мы просыпаемся в 9.00 и кушаем титю
11.30 каша(2 раза в неделю желток) и титя (потом сон)
16.00 фрукты или творог с фруктами
18.00 пюре овощное
21.30 каша или мясо с овощами или картошка с мясом и капустой.
в 22.00 спать ложимся!!!
Пыталась мясо давать днём-не есть, только на ужин)))) Обязательно в овощи лук кладу.Ну и титя в промежутках между "официальными" кормлениями по-требованию)))) Ночью только титя))
0
16.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Спасибо, Таня! А кефир вы уже пробовали? Если да, то какой?
0
16.03.2010
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Москва
ой, совсем забыла! да, мы его не пьём, так как Агуше я не доверяю, а она везде и другого не вижу)))) а с Агушей лучше не связываться на мой взгляд после инцидентов с отравлениями детей(((
Подожду и обычный давать буду, а так я творожок из кефира сама делаю, да и на ГВ мы))В годик дам обычный кефир)))
А вы как и что кушаете?
0
16.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Первое, что скажу, что мы тоже на ГВ. Просыпаемся в 7.30, иногда в 7. С утра из прикорма ничего не получается, не хочет.
В 12-12.30 кушаем кашу, больше 50 мл не съедает, + фруктовое пюре.
В 17, 17.30 кушаем овощное пюре + немного мяска
Еще перед сном могу немного кашки дать, т.к. каши совсем мало ест.
Грудь сосем по требованию. Еще в перерывах могу печеньку дать, хлебушек нравится посасывать, яблоко.
Из каш пробовали рисовую, она крепит, сейчас не даю её; кушаем гречневую. Собираюсь вводить овсяную кашку.
0
16.03.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Кефир мы тоже не пробовали, но моя мама настаивает на вводе кефирчика! Сама я не хочу раньше 10 мес. давать кефир! А какие фрукты и овощи вы кушаете?
0
16.03.2010
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Москва
Мы яблоко едим, банан, чернослив, морковку. Я как пюре даю, так и через ниблер.
0
16.03.2010
Ответить