Юля

Москва

вот это жооо.....

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Любимая)))

Санкт-Петербург

еще бы... 52 морально ни хухры-мухры... Я оттакого размера тоже впала в дипрессию... Я так по верху дожирела((( по жопе не знаю просто...

А так - полчаса позора, зато декрет будет оформлен)))

Не расстраивайтесь))) Насчет диеты - если правильно питаться, без обжорства - то можно по-тихоньку скинуть лишняк (даже уже я в это поверила! Совсем недавно научилась ладить со своим весом! за эту Б почти ничего еще не набрала,ттт. У меня правда была более жуткая проблема, не значительный сброс веса - тут же начинало уменьшаться кол-во молока... Т.е. не в диете было дело! потому как на ней я не сидела...)

20.08.2011

Ответить

Юля

Москва

вот и я очень переживаю за молочко...старшую дочку практически грудью не кормила, не показали мне в рлддоме, как ее правильно прикладывать, в результате не сложилось у нас...еле-еле до 4-х мес пару раз в день... сынулю очень хочу покормить столько, сколько будет возможность... понимаю, что объедаться не стоит..но когда постоянно пьешь чай, в пустую пить его не получается)) обязательно бараначка в прикуску)

20.08.2011

Ответить

Любимая)))

Санкт-Петербург

))) Попробуй млекоин - неоднократно мне ГВ спас! (правда иногда пачки какие-то странные попадались - малоэффективные....)

Пить можно не как на упаковке - существенно реже!!! Так как на упаковке - в лактационные кризисы.

21.08.2011

Ответить

Зуля Ильясова Фотограф✿ܓ

Астрахань

и мне тоже млекоин помог, я восстановила лактацию..тьфу тьфу тьфу

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

я млекоин пью, два раза в день по 5 горошин, если вдруг забываю, молока меньше приходит.

21.08.2011

Ответить

Lina

Юля это еще от физиологии зависит. Сходите к диетологу, сделайте диагностику своего организма, пусть вам специалист расскажет об особенностях вашего организма в конце-концов вы будете знать и не будете себя мучить. Подскажет какая нужна диета. Хотя когда кормиш грудью, там одна сплошная диета. Я сделала данную диагностику и ни капли не жалею, теперь я знаю свой организм, что мне можно, чего нельзя. И самое гланое я как быстро могу вес набрать, так и сбросит в этом я убедилась после родов буквально за месяц примерно кг8 сбросила. Заимитесь своим организмом профессионально и все будет хорошо. А сидеть на диетах (это на будущее) и до панкриатита не далеко

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

я это понимаю. да и ни один строгач я не выдержу)) могу себя ограничивать в чем-то..не есть например после 18.00...но на жесткаче сидеть не смогу.

21.08.2011

Ответить

Lina

Так вот в том то и дело. Когда я сходила на консультацию к дитологу, а попала я тута вообще случайно, там мне подробно рассказали что можно есть, а от чего лучше воздержаться. Проверили сосуды, сердце, кровь, сколько воды в организме, и т.д. Я следую этим рекомндациям и все хорошо. А после 6 можно там яблоко съесть, что-то легкое. И ни какой жесткой диеты. Просто жирное, острое исключите из рациона и все.

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

да сейчас на ГВ и так только все полезное)) вареное, тушеное... да, наверное надо будет поискать хорошего диетолога.

21.08.2011

Ответить

Lina

Просто знаете одному одна диета подойдет, другому нет. Я вот сижу на раздельном питании, но я не считю это диетой, т.к. это же мой образ жизни, больше 5 лет так питаюся привыкла уже и нормально. Исключила все жирное, колбасы. Много овощей, фруктов ем. Ем по 5 раз в день, но по немногу. Люблю пресную пищу. Тяжелую пищу стараюсь есть в первой половине дня. Себя чувствую превосходно. Конечно я иногда расслабляюсь в отношении еды ,(праздники всякие) ну это на мне не отражается. И ни каких разгрузочных дней.

21.08.2011

Ответить

Наташа

Уфа

У меня таже фигня боюсь за молоко,заметила как поем так прибывает,не ем- ничего нет.А вес только увеличивается.Сладкое мне нельзя есть,от этого вес растет,а пустой чай пить в таких кличествах сейчас тоже не могу.Очень хочу на диету......Вредное ничего не ем,ни жареное и т.д. всё это от чая с печеньками и прочими......

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

вот-вот...пустой чай не лезет, а без него молока не много...вот и заходят бараночки... я тоже ничего жареного, овощное рагу в основном, творожок, отварное мяско...

21.08.2011

Ответить

Наташа

Уфа

Знаешь я после сына на 20 кг. похудела с помощью гриба трутовика сейчас опять после ГВ пить буду,супер аппетит пропадает и легко желудок вернуть в норму.

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

ой, а что это такое?

21.08.2011

Ответить

Наташа

Уфа

Гриб такой у травницы заказывала 2000 руб стоит,отбивает аппетит и легко худеется,там определенное питание, основное предназначение его чистит печень.

21.08.2011

Ответить

Лили

Уфа

Юль не переживай ты так, главное ребенок здоровый, а полнота дело попровимое. Мне вот этот сайт очеь помог, реально работает. попробуй http://www.dietaonline.ru/. Тяжеловато вначале. а потом вольешься. давай, удачи тебе

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

Солнышко, спасибо))) понимкю, что малявкасейчас важнее всего...но просто не ожидала, что я ТАКИХ габаритов стала(((

21.08.2011

Ответить

Лили

Уфа

Это так кажется, там очень все просто)))

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

ужасть какой сложный сайт...

21.08.2011

Ответить

Анастезия

Екатеринбург

Юль,присоединяюсь к тебе,давай вместе худеть и стройнеть.Та же история...

Скоро осень,а на меня вообще ничего не налазит...хнык ьхнык....

Диеты вообще не по мне,лучше спорта ничего наверно в этом плане нет...

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

после кесарева спортом минимум пол года низя заниматься, на живот вообще никакой нагруз давать низя((

21.08.2011

Ответить

Анастезия

Екатеринбург

у меня 2 кс)))))но после полугода ведь можно уже))

а насчет диет,мы с мужем и так правильно питаемся)))

21.08.2011

Ответить

Анна

Саратов

Юль да хватит тебе..))) Я конечно понимаю что ты хочешь, но ты только после родов и тебе не насрать что о тебе подумают на работе? Я больше чем уврена что кто знает что ты родила да же так и не подумают! А на самом деле от того что кормишь грудью худеешь наглухо,это мой опыт! Смотри, ты считай ешь только полезную пищу, всё варённое, парённое и ни грамма жирного и сильно сладкого и солёного) вот главные свойства моей худобы! Больше гуляй с коляской, я вон по 4 часа круги наворачиваю и не сижу на месте, вот тебе и эффект!

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

ээээх, Анют, ты молодая девочка))) поэтому так легко))

21.08.2011

Ответить

Анна

Саратов

Ну блиннн, когда со мной живёт мама ей 42, она сразу кг 2-3 скидывает

21.08.2011

Ответить

Женечка

Сынуля-Сладуля (Дмитрий Денисович), 15 лет 2 месяца

Любимый племяшик (Давид Дмитриевич), 14 лет 3 месяца

Сладкий Пирожек (Артём Денисович), 9 лет 10 месяцев

Хабаровск

Юленька,не заморачивайся...я правда тоже комплексую со своими лишними после Б кг,но сбросить не могу,тк ГВ...я и так из-за нервов последнее время стала докармливать,молочка не хватает дитю...но кормить хочу грудью до полугода хотя бы...так что не волнуся сбросим еще,как откормим своих малышей..

20.08.2011

Ответить

Юля

Москва

да вроде мозгом понимаю...кормить намного важнее...но вот все равно так грустно от отражения(((

21.08.2011

Ответить

Женечка

Хабаровск

я тебя понимаю...но главное,здоровье наших деток..

21.08.2011

Ответить

Ольга

Москва

http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/1611412 ;

21.08.2011

Ответить

Мария

Санкт-Петербург

такая же история, я после роддома влезла в до беременные брюки, а сейчас они не налазят(((
на диету пока кормлю не собираюсь, только вроде лактация устаканилась, а с физ нагрузкой тоже повременить придется потому что после спинальной анастезии спина побаливает...
кстати я на работу уже ходила, и коллеги сказали что выгляжу как до беременности, но я им не верю ЖОПА то есть)))
Кстати у меня муж, что первую, что вторую беременность поправляется вместе со мной...и скидывает кстати тоже)))

20.08.2011

Ответить

Юля

Москва

спасибо за поддержку) я после первой Б похудела где-то года через полтора...хоть грудью и не кормила практически.

21.08.2011

Ответить

Мария

Санкт-Петербург

главное ляльки, а мы сбросить лишнее всегда успеем)

21.08.2011

Ответить

марьяша

Киев

Не сходите с ума!Ну и что,что 52?Не 64-и на том спасибо.Лично мне, приятно смотреть на полных ухоженных женщин.Если женщина милая,у нее светятся глаза и обвораживает улыбка,то никакие кг не портят.Это только вы себя позиционируете "обабевшей свинкой",а остальные вас могут видеть иначе.И на последок,кг-всегда можно сбросить,а пока они на месте-надо жить и любить себя.Удачи!!!

20.08.2011

Ответить

Юля

Москва

спасибо)) будем стараться!

21.08.2011

Ответить

Дина

Ставрополь

Я тоже за беременность почти 20 кг набрала! Вот 10 сразу скинула после родов, а остатки до сих пор висят! Пока кормлю, о диете не хочу думать, сейчас молочко тьфу-тьфу сытное, хорошо набиреам, пусть доченька наедается. С первым сыночком тоже так было, начала резко худеть, когда ему восьмой месяц пошел.

20.08.2011

Ответить

Юля

Москва

я даже не знаю, скока скинула...как раз по возвращению из роддома весы сломались, и я решила не травмировать свою психику - за новыми не поехала))) тоже понимаю, что кормление сейчас в приоритете...но все равно, так тоскливо от того, что вижу в зеркале...а когда начинаю думать, какого же моему мужу со мной...эээх...

20.08.2011

Ответить

Туся))))

Москва

не юль жопа это фигня вот на моих сиськах млин по ходу не одна куртка осенью не застегнеться(((( а ты мать боранки есть прекращай)))))

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

гы)) сиськи... - сиськи, это наше всё!!! у меня в кое веки они появились))) а без баранки как чай пить? он больше одной чашки тада не лезет)))

21.08.2011

Ответить

Зуля Ильясова Фотограф✿ܓ

Астрахань

не отчаивайся,все будет хорошо, я вообще не влезаю в свою старую одежду, все они застревают чуть выше коленок, тоже плачу иногда

20.08.2011

Ответить

Юля

Москва

вот-вот...после роддома мне выше колен ничего не налазило...сейчас со скрипом влезаю, но смотриться это все ужасно..поэтому и пришлось нвое покупать.

21.08.2011

Ответить

Наташа77

Лыткарино

жопа-она говорит-жопа, я ваще на себя без слез взглянуть не могу!!! ходить НЕ В ЧЕМ!!!

22.09.2011

Ответить

Юля

Москва

вот-вот, и у меня такая же хрень))) купила брюки, теперь из них не вылазю))

23.09.2011

Ответить

Эмили

Пенза

Ты прям про меня писала. Мне вообще не в чем из дома выйти, я страшна аки ядерная война... короче от жёсткой депрессии меня спасает только то, что свободного времени нет.

21.08.2011

Ответить

asya

Москва

так можно же умерено питаться и во время гв. не диетничать,но есть полезное и немного. и двигаться больше. не так быстро как на диете,но вес уходить будет.

21.08.2011

Ответить

Tasha

Королев

Кормите грудью - и похудеете!!))

21.08.2011

Ответить

Юля

Москва

говорят, пока кормишь - не похудеешь(((

21.08.2011

Ответить

Tasha

Королев

здесь пишут)) Да и по себе ощущаю, что худею от ГВ, причем довольно стремительно)) А вообще - не парьтесь! Главное не комплексовать по поводу веса, может только вам он кажется лишним!))

21.08.2011

Ответить