Nata Tikhonova
14 лет
Были на явке, теперь на диете...
беременностьНу вот и очередная явочка позади... Прибавка за 2 недели 2 кг. Вес 70 кг. Общая прибавка 6 кг. Я СЛОН! Врач моя тактично заметила, что это несколько выше нормы и сказала не кушать: сладкое, мучное, соленое, жареное и острое...
Объем живота:
30.12 - 86 см
14.01 - 89 см
28.01 - 94 см
10.02(сегодня) - 88 см КАК ПОНИМАТЬ O_O
Врач сказала, что до этого акушерка неправильно мерила...
Вот такие дела...
Завтра хочу подстричься... не могу уже выносить вида своих сосулишных волос. Муж дал добро.
Солнушка и мои Подсолнушки
нуууу, не такой уж и слон )))) ты сама каких размеров, может для тебя это норма ;)
11.02.2010
Ответить
Солнушка и мои Подсолнушки
да нууууу, про росте 170 обычная енорма веса от 55 до 65 кг и возможно 70 кг тоже в зависимости от тяжести костей. Так что какая ты была до Б от сюда и пляши ))) я тоже 170 ;)
12.02.2010
Ответить
Марина
Я была на приеме 9-го февраля, и я тоже ровно 70 кг...Сильно не ругала, типа внешне и не видно где эти лишние кг, но сказала чтоб меньше жидкости пила, особенно чай и простую воду, переходить на соки и морсы....А я не понимаю с чего я так поправилась, ем по немножку, пью тоже....Но теперь придется еще попридержать себя, ради малышки....))))
11.02.2010
Ответить
Nata Tikhonova
а мне про жидкость ниче не сказали.... но я кушала не сказать, чтобы мало плохим аппетитом никогда не страдала))
11.02.2010
Ответить
quatro
И я ужасно поправилась - на 3 кг за 3 недели. Это же ужасно!!!!!!!!!! Но в зеркале я и не замечаю этих киллограммов. Что же делать? Совсем что ли не есть?!!
12.02.2010
Ответить
Настенька
Мне тоже говорили 2 недели назад на осмотре, что ужасная прибавка (за 4 недели было 4 кг), тоже сказали садиться на диету, я стала просто есть больше фруктов, в обед не ем второе, но это я уже давно так привыкла, ужинать стараюсь до 7-8 часов, там пища легкая типа салатика, но обязательно только заправленного подсолнечным маслом, и еще разгрузочный день раз в неделю делаю, причем привыкать оказалось не так сложно, если лежать в это время больше (например в выходной). В принципе ради малышика это небольшая жертва, и просто для себя начинается улучшение самочувствия
11.02.2010
Ответить
Nata Tikhonova
Спасибо, Настюш, за подробное меню! Я тоже буду стараться теперь для нас с малышатинкой
11.02.2010
Ответить
Настенька
У меня еще в дневнике написано, что я кушаю, может чем-нибудь поможет ))))
11.02.2010
Ответить
quatro
И какой результат?!! Мы с подружкой сравнивали прибавку в весе и получилось, что одинаково - по 6 кг набрали, но у нее-то уже восьмой месяц идет, а нам только пять....
12.02.2010
Ответить
Настенька
Результат был прибавка за 2 следующие недели всего 400 грамм, но я с начала беременности набрала уже 9 кг, судя по весам в консультации...
12.02.2010
Ответить
Natallia
ето от врача зависит... для кого перебор, для кого нет... Мне вот ни Бел. ни Япон. врач ничего не говорят, хотя я набрала 11 кг( измеряла 3 недели назад :)))))))
11.02.2010
Ответить
Nata Tikhonova
может потому что ты худенькая до Б была? Худеньким положено больше набирать
11.02.2010
Ответить
Светлана
Я тоже уже 70, правда на учет вставала- 67,7, меня пока не ругают)))))))))))) А вот на строгой диете сидеть не надо- просто стоит понимать, что ничего хорошего чрезмерное употребление неполезных продуктов не принесет ни тебе, ни маське пользы, но ведь если нельзя, но очень хочется, то можнобез фанатизма, конечно. И не бойся раскормить наследника- вес малыша не очень то сильно зависит от твоей прибавки- скорее от генетической предрасположенности, впрочем- это только мое мнение. Живи в свое удовольствие- потом на ГВ вообще ничего нельзя будет- и лишние кг уйдут и ограничений будет более чем достаточно, чтобы успеть ими насладится
10.02.2010
Ответить
Nata Tikhonova
да я и не смогу, наверное, четко придерживаться данных рекомендаций но, конечно, надо следить за собой...
как вы себя чувствуете, Свет?
10.02.2010
Ответить
Светлана
Нормально, живот больше не болит, шевелимся вовсю- просто ламбада какая-то Но нас не выписали-велели еще неделю дома посидеть, вот так-то. Тебя пока не пинают?
10.02.2010
Ответить
Nata Tikhonova
Ну, молодцы!! Берегите себя.
Меня с 19 недельки начали пинать ежедневно, но бывает целый день там активничает, а бывает партизанит - несколько раз за день о себе знать дает тихонечко...
11.02.2010
Ответить
Наталья
а как это все не есть??? я бы вообще не вылезала из холодильника..(((чую мне тоже скажут на диетку присесть (((
10.02.2010
Ответить
Nata Tikhonova
да я сама только всем этим и питалась, + фрукты)) Теперь достану пароварку запылившуюся... и буду ее юзать
10.02.2010
Ответить
Nata Tikhonova
Спасибо, Оль! Мы с малявочкой договорились, что сегодня последний раз ели блины со сгущенкой))
10.02.2010
Ответить
Nata Tikhonova
10.02.2010
Ответить