Держим вес

Девчёнки, хочу с вами  поделиться классным ( лично  для меня) способом не  набирать  вес.

за  время беременности  набрала 25 кг - это  офигеть  как  много  для меня - брюки 52  размера ......ужас.....рост 163

Потом за полгода  всё  сбросила . 

Сейча держу вес 48 - хочу  ещё  парочку  кго  скинуть ( знаю откуда надо  убирать)  - 1 раз в  неделю - четверг устраиваю день  очищения : целый день  только молокочай ( полстакана чая зелёного , полстакана молока)  - каждый 2  часа пью его - в  перерываю - воду - больше  ничего  - и  кушать  не  хочется  и  очищение  отличное. мне  нравиться !