Войти
Лена
42 года Москва, Россия
На сайте с 29.04.2011, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
434
записи
8
друзей
2
подписчика
Лена
Москва
Remambahara
Радуга, 15 лет 9 месяцев Москва
Я научу тебя читать.
Знакомьтесь, это гномик Гоша!
Каждое утро под подушкой Радуга находит от него письмо.
Я уже рассказывала, что у дочки проснулся интерес к чтению, и мне хотелось его поддержать необычным способом и я его нашла. Как же мне эта идея понравилась, покажу, вдруг вам окажется полезной...
Лена
Москва
Мышка-норушка:)

У нас дома завелась мышка!

Милая хозяюшка.

Кажется, что всего-лишь картинка, а сколько в ней добра и чуда.

Я даже и не ожидала, что у детей будет такая реакция на неё.

Алиса так тщательно раскрасила картинку. Обычно она не любит сильно вдаваться в детали, а тут всё прорисовала, всё закрасила. Вырезала. Сама выбрала место, где наша мышка будет жить.

А жить она будет поближе к кухне, в коридоре) Наверное, чтобы всех контролировать)

Сидит в своей норке. Там у неё елочка, камин потрескивает. Уютно...

Серёжка только за вчерашний вечер к ней раз десять бегал, проверял никуда там мышка не ушла)


Вот из таких мелочей и складывается новогоднее настроение. Так пусть оно будет самым-самым хорошим!)

А вот и сама мышка) Можете распечатать и поселить её у себя дома)

Лена
Москва
Элина
Алиса, 17 лет 6 месяцевСергей Сергеевич, 12 лет 11 месяцев
Мышка-норушка:)

У нас дома завелась мышка!

Милая хозяюшка.

Кажется, что всего-лишь картинка, а сколько в ней добра и чуда.

Я даже и не ожидала, что у детей будет такая реакция на неё.

Алиса так тщательно раскрасила картинку. Обычно она не любит сильно вдаваться в детали, а тут всё прорисовала, всё закрасила. Вырезала. Сама выбрала место, где наша мышка будет жить.

Лена
Москва
Печать фотографий

Делюсь находкой.

Кому надо напечатать фотографии до или после Нового года.

Нашла акцию у NetPrint - первые 30 кадров бесплатно. 9fine.ru/s/a4g

Мы уже печатали так фото из садика после осеннего праздника, скоро новогодний - опять будем делать красивый стенд.

Лена
Москва
Каких витаминов Вам не хватает и какими продуктами их восполнить?


Кровоточат десны – нехватка витамина С
Ешьте больше лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. Пейте чай с шиповником. 

Грубая, шершавая кожа на локтях — нехватка витаминов С и А
Ешьте овощи и фрукты оранжевого цвета чтобы восполнить нехватку витамина А и помните что этот витамин усваивается с маслом. 

Сухая кожа – недостаток витамина Е
Ешьте орехи, жирные сорта рыбы, заправляйте салаты различными растительными маслами.

Ломаются и слоятся ногти, выпадают волосы — нехватка витаминов группы В и кальция
Ешьте больше продуктов, которые содержат кальций (молоко, творог, сыр, лосось, сардины, миндаль, горох, овсянка, кресс-салат). Чтобы кальций усвоился костной тканью, в организм должно поступать достаточно магния (его много в отрубях, хлебе грубого помола и орехах) и солей фосфора (содержатся в рыбе). Витамины группы В содержатся в кисломолочных продуктах .

Плохой сон и раздражительность – организму недостает Mg и К
Ешьте бананы, курагу, чернослив, свеклу.

Судороги по ночам — недостача в организме калия и магния
Ешьте продукты, которые содержат эти минеральные элементы.

Постоянно тянет на сладкое – возможный признак депрессии, т.е. нервная система, работает на износ.
В этом случае предпочтение лучше отдавайте меду, горькому шоколаду, чтобы не возникали проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Постоянно тянет на морепродукты – может говорить о недостатке недостатке йода в организме. 
Ешьте грецкие орехи и используйте йодированную соль.

Лена
Москва
Юлия
Заяц, 16 лет 4 месяцаМалыш, 9 лет 9 месяцевКрошка сын, 3 года 9 месяцев Москва
Каких витаминов Вам не хватает и какими продуктами их восполнить?


Кровоточат десны - нехватка витамина С
Ешьте больше лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. Пейте чай с шиповником.

Грубая, шершавая кожа на локтях - нехватка витаминов С и А
Ешьте овощи и фрукты оранжевого цвета чтобы восполнить нехватку витамина А и помните что этот витамин усваивается с маслом.

Сухая кожа - недостаток витамина Е
Ешьте орехи, жирные сорта рыбы, заправляйте салаты различными растительными маслами.

Ломаются и слоятся ногти, выпадают волосы - нехватка витаминов группы В и кальция
Ешьте больше продуктов, которые содержат кальций (молоко, творог, сыр, лосось, сардины, миндаль, горох, овсянка, кресс-салат). Чтобы кальций усвоился костной тканью, в организм должно поступать достаточно магния (его много в отрубях, хлебе грубого помола и орехах) и солей фосфора (содержатся в рыбе). Витамины группы В содержатся в кисломолочных продуктах .

Плохой сон и раздражительность - организму недостает Mg и К
Ешьте бананы, курагу, чернослив, свеклу.

Судороги по ночам - недостача в организме калия и магния
Ешьте продукты, которые содержат эти минеральные элементы.

Постоянно тянет на сладкое - возможный признак депрессии, т.е. нервная система, работает на износ.
В этом случае предпочтение лучше отдавайте меду, горькому шоколаду, чтобы не возникали проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Постоянно тянет на морепродукты - может говорить о недостатке недостатке йода в организме.
Ешьте грецкие орехи и используйте йодированную соль.