Войти
Нижний Новгород

Сос идей ноль

Лучший ответ

Мама двоих (4 года, 1 год) Москва
У вас есть вкус вилл? Там можно много что найти. Вам Сахар ни в каком виде не разрешили? Если не секрет, с чем связана диета ? Без глютена и лактозы не сложно жить. Это достаточно популярная диета, есть овсянка без глютена, макароны и тп. Ну опять -таки, если истинная аллергия, то следы могут быть и на них реакция . Тут надо пробовать и подбирать. А озоне фреш тоже можно поискать. Я сидела на без молочной, безглютеновой диете плюс не ела яйца и курицу. Вполне норм. Сахар мне можно было, но обычные сладости как правило содержат молочку или глютен, поэтому искала среди веганских. Оч вкусно на самом деле
0
03.09.2024
Мама мальчика (14 лет) Москва
Сидела, это обычное питание, никакие особые рецепты не требуются. Безглютеновый гарнир, типа рис-греча-картофель, любой вид мяса рыбы и любые овощи-фрукты. Сах заменитель, в кофе альтернативное молоко. Орехи. Вот и все.
0
03.09.2024
Мама девочки (1 год) Санкт-Петербург
Не ешьте хлеб и булку и мучное ( глютен), не есть сладости и кетчуп, молочку нельзя. Вот и всё. Что можно: мясо/рыба/птица и овощи( без картошки) , гречку, яйца, морепродукты. Молочку можно заменить( продукты с соей, кокосовое молоко).
0
03.09.2024
Мама троих (19 лет, 14 лет, 3 года) Калуга
Eliza, а что с картошкой не так?
0
03.09.2024
Мама девочки (1 год) Санкт-Петербург
elena, высокий гликемический индекс, как и у риса, обычно ее убирают при любых диетах. Эти продукты в организме превращаются в быстрые сахара.( быстрые углеводы)Рекомендую, найдите информацию про принципы правильного питания в интернете и станет понятно что нельзя и почему, и что вообще кушать.
0
03.09.2024
Мама троих (19 лет, 14 лет, 3 года) Калуга
Eliza, вопрос не о принципах правильного питания ,а об исключении определенных продуктов содержащих сахар,глютен,лактозу,а не то,что там во что еще превращается.в картошке ничего из этого нет.поэтому продукт этот можно есть при данной диете и рис тоже
0
03.09.2024
Мама троих (19 лет, 14 лет, 3 года) Калуга
Диетолог может вам расписать питание индивидуально,нутрициолог...но это дорого.а вообще какие вам рецепты? смотрите просто список в чем это содержится и это не едите просто
0
03.09.2024
Сильная боль в животе

Похожие записи