Бассейн?

Вообще в первом триместре рекомендуют снизить физическую нагрузку до минимума, по себе это тоже поняла. Но смотрите по самочувствию, если вы прекрасно себя чувствуете, нет никаких тянущих болей внизу живота, токсикоз не одалевает, то в интернете полно комплексов упражнений для первого триместра, гланое не делать упражнеий на пресс и не перенагружаться, а лучше почаще бывать на свежем воздухе, побольше гулять. А насчет бассейна, я думаю, что очень полезно будет просто поплавать. Вот только (лично по-моему мнению )я не выдержу запаха хлорки, а в нашем городе во всех бассейнах ее очень много, кожа потом очень сохнет, даже масла не спасают, но может не везде так))