Я уже давно веду борьбу со своим ферритином...
Когда сдала первый раз он у меня был 19, спустя какое-то время 39. Последний раз сдавала 5 февраля, пришел результат 50. До протокола еще 1,5 недели...
В идеале на каком уровне должен быть ферритин для вступле...
Решила поделиться своими наполеоновскими планами по подготовке к протоколу)))
Что-то я уже делаю, что-то только планирую начать.
Глобальные цели:
1.похудеть и подтянуться
2.нарастить красивый пушистый эндометрий
3.приучить себя пить эту чертову во...
Инозитол.Кто принимал,какие отзывы?Помог ли улучшить яйцеклетки?
Привет девочки, спасибо за интерес к первому посту, где я делилась опытом относительно всяких полезностей для фертильности и здоровья. Сегодня я хочу написать еще несколько своих лайфхаков для здоровых сосудов, кровотока, против отеков и тромбофлебии. ...
Девочки, в следствии большой популярности моего поста про гинекологический массаж (именуемый в народе массаж матки) хочу поделиться своим опытом и написать о совершенно бесплатных и полезных методах саморегуляции своего здоровья, репродуктивной сферы и п...
Чтож, с клиникой и репродуктологом мы определились, в протокол планируем идти в марте-апреле.
Решила начать к нему готовиться.
Нужно скинуть минимум 5 кг веса, пропить антиоксиданты, добавить физических активностей и перейти на ПП.
...