Рига
Сын стал просыпаться в 4.40, гуляет час и потом спит отрывками по 30 минут. Последние 2 дня ночью просыпается каждый час - полчаса.
Подъем в 6.40 - 7.00. Всего днем 3 сна - 2 сна по 1,5 часа и один 40 минут. Отбой в 19.00-19.40. ВБ 2 часа и 15 минут - 2 часа 45 минут.
Что то не так с режимом? 🤔
Даугавпилс
Что Вам помогло, если помогло, наладить сон?
Моя дочка сейчас уже как месяц спит плохо ночью. То жара была, но думаю, что дело не в ней.
Тоже постоянно просыпаться стала.
Рига
Мама Инга, вот уже пару тройку дней жара отступила, спим лучше ночью)) но возможно у вас еще и регресс сна? Он как раз может выпадать на период 4х месяцев!
Казань
Ого!! Как рано вы в ночь уходите! Мой, если уснёт раньше 21, то проснётся не позже 6ти, а это для меня прям слишком рано 🙈
Рига
МТВ, пытались сдвинуть уход на ночной сон хотя бы на 20.30, но малой начинает очень капризничать, и самое позднее засыпает в 19.40. С одной стороны хорошо, есть время вечером для себя и мужа, а с другой стороны такие ранние подъёмы выматывают 😫🥱
Думаю надо все таки пересмотреть режим 🤔
Умань
Olexia, здравствуйте 👋 Вы , наверное, должны выбрать: время с мужем или вот такие неудобства. Иначе никак 🤷 Ваш сын очень рано идёт в ночной сон, хотя некоторые слип-эксперты так и советуют. Нашей дочке такое не подошло. Точнее, нам!)) Поэтому есть ещё короткий сон до 21 часа, а потом в 21:00-21:30-22:00 она уходит в сон 👍
Рига
Яблоня в цвету, да, какое то время нам подходило ранее укладывание, сейчас, видимо действительно нужно сдвинуть уход на ночной сон на более позднее время. Лучше так, чем жутко ранние подъёмы!
Днепр (Днепропетровск)
Может отбой просто должен быть в 21:00. Дети конечно индивидуальны, но мой просыпается в 7, днём у нас уже два сна( нам год, хотя такой режим примерно месяца два-три уже), один 2 часа, второй 1час. В 20:30 купание, примерно в 21:00 еда и потом сон. Может сбится график на пол часа примерно
Рига
Ира Волошина, тоже думаю, что надо мягко перестроить режим и отодвинуть уход на ночной сон попозже, на 21.00 было бы отлично! Ох, будем пробовать 😅
