Вот у меня за правило уже. Утром встала - туалет, весы, стакан воды - обычной из кулера комнатной темепературы.
Днем максимум что влазиет - это 1,5л чистой воды. Но я иногда и супчики кушаю и чаек и кофе пью.
А какую воды пьете вы - холодную или горячую утром?
Сколько за день выпиваете?