После роддома (после эпидуралки) у меня очень сильно болела спина, я даже своего ребенка ни руках не могла держать, где-то через месяц боль в спине стихла, но между лопатками продолжалось неприятное ощущение. Мне порекомендовали хорошего врача-массажиста, после первого же занятия спине стало легче и молока в груди стало больше, после 4-5 занятия я стала замечать, что мне уже трудно лежать на животе во время массажа (грудь больно), но врач (мужчина) говорил, что ничего страшного... После 6-7 занятия у меня стала побаливать грудь.. Я испугалась, прекратила сеансы... Конечно, спине стало на много легче, но я побоялась застоев, мастита и пр., тем более что появилась боль в груди. После прекращения массажа через день и грудь прошла. Так что, не советую этим делом увлекаться... Ну может максимум 4 сеанса, если уж совсем спина болит.
Да и побольше отдыхать,у меня вообще вступило,что лежала потом 5 дней,врач сказала послеродовое это...Меньше масика носить,короче просите помощи у родных и близких))Меньше делайте по дому.Укутайте спину и т.д.Главное не довести как у меня,вступило и потом вообще не сдвинуться с места,а так тодже сначало болело-закрывала на это глаза.
Мы делаем массаж ребенку и к нам на дом ходит массажит я так поняла он и взрослыми занимается но мало в основном детками так вот я у него спросила про массаж себе он сказал делать можно массаж когда закончите кормить грудью.