МАРАФОН. ДЕНЬ 3

Как же хочется вновь обнять любимого мужа! Не скажу, что расстояния сближают. Сближает дружба. Лишь благодаря ей, мы год назад смогли достойно выдержать разлуку сроком в 3 месяца!

Сегодня у меня день лени, но завтра от меня потребуется много сил и терпения, думаю оно того стоило!

Завтра я смогу порадовать свою маму, так как вечером напишу письмо и верю, что это сможет кардинально изменить отношение к ней. а еще завтра я встречусь с мужем, порадую и непременно порадую его!!!

"Пишем письма родителям"

Написать письмо мне было тяжело. с кого начать? маме мне хочется сказать очень многое, и обид и благодарностей больше! чем папе...с него легче, но его я и знаю меньше. родители, как и всяк человек-разные, не очень дружные, но им я благодарна. папа у меня стал замечательным дедом, верилось с трудом, но он старается. дочка его обожает! мама-центр вселенной для меня всегда...до встречи с мужем! центра два не стало, так как появился следом и долгожданный малыш! а 3 центра, это перебор, сами понимаете! мы зависим друг от друга, я это знаю. плохо ли хорошо, не мне судить. я ей благодарна за многое. и рада, что она это знает! написание самого письма я оставила на более позднее время, начну после 20.00, что б успеть завершить все насущные дела. а пока начала. и дается это тяжело, ведь собраться с мыслями лучше наедине с листочком бумаги)))

Ежедневные показатели

в час ночи сегодняшнего дня(((очень расстроена этим. Нужно очень четко спланировать время написания отчетов. До 22 часов, так как после уже в полусне. Идеально конечно его писать по-утру, в 5-6 часов. А не вечером, когда муж дома, ребенка купать и укладывать надо!!! Отчитывалась вчера уже в 23.50, переживаю, что могу не успеть, и он недописанный опубликуется. С одной стороны рамки и правила – это хорошо, но и подарки хочется!!! Задание мы получаем не в 6 утра и считаю, что отчет до 6 утра мог бы потерпеть.

в 7 часов. ночка выдалась веселой, дочка не спала и гроза под утро разбудила!

Сегодня медовый Спас и начинается пост, но утро я начала с йогурта, глазированного сырка и чая без сахара!

Все так же пью стакан воды каждый час-пока эффекта не вижу, но думаю это хорошая привычка и для здоровья и от перекусов.

В обед-вчерашний тушеный кабачок с овощами и черный хлеб.

Жаль яблоки нельзя до Спаса. Была идея делать из них сок с морковкой.

Ужин жареный стейк семги и свежие помидорки.

На ночь стакан теплого молока.

Нарядное домашнее платье цвета шоколада в горошек в дополнение к валенкам))) так как весь день лил дождь и была гроза, а я мерзла((

На улицу в не менее прекрасном платье с кружевным принтом, сверху плащ цвета неба и бежевые туфли и сумочка в цвет! В дополнение шел лишь ярко оранжевый зонт.

помыла голову, сделала чистку лица мочалочкой.

не делала никаких тяжелых вещей-не варила и не закрывала. лишь играла с ребенком.

днем позволила себе поспать часочек)))

могу точно сказать, что 8балов +-1 в течении всего дня! настроение поднятое, так как завтра приедет любимый муж! ждем с нетерпением!

я Благодарю:

-Господа Бога, за прекрасный день, за его любовь к нам и нашу жизнь

-за то, что мы все здоровы

-своего мужа за хорошее настроение с утра

-мою доченьку, за обнимашки сегодня днем

-бабушку за терпение и возможность мне сегодня отдохнуть

-свою маму, за ежедневный труд и заботу о нас

-мою подругу Юлечку, за то, что уже 8 лет мы дружим и она всегда поможет и словом и делом

-моим друзьям, которые порой далеко и с которыми мы общаемся крайне редко, но как грянет гром-они рядом! Ильха и Димка! спасибо вам!

-своей лени, что сегодня я смогла выспаться и набраться сил, для завтрашней дальней дороги

-своим ручкам, что умеют заплетать красивые косы, и каждый день радуют своими поделками)))

Мои цели

-вчерашний поздний отход ко сну и дождливая погода с утра не дали мне соблюсти режим)) а еще моя прекрасная лень! она не дала мне сегодня перетрудится и я отдохнула)))) думаю это тоже хорошо, я смогла спокойнее общаться с ребенком и к вечеру еще успеваю много дел!

-зарядку я сегодня пропустила, но упражнение для красивой шеи и декольте-ежедневно при нанесении крема для лица!

сегодня день отдыха у меня. не удобно проводить много времени за просмотром видео в гостях. во-первых на слух я плохо воспринимаю, поэтому я все конспектирую. Во-вторых, находясь у бабушки, стараюсь больше времени провести с ней и поговорить, понаблюдать за поведением, узнать что то о других женщинах рода.

у мужа есть своя цель, это квартира! она наша общая, но все глобальные действия, конечно за ним. я лишь поддержу,это мне с каждым днем удается все лучше!и помечтать!!! с этим тоже все выходит! есть тетрадочка, где все записываю, а в компьютера есть папка-там все идеи для декора! в ближайшем времени буду делать презентацию мужу))) думаю это вдохновит!

а воз и ныне там! то есть я и все еще в гостях))) пока искала еще модели для платья, а точнее его декор-как вышить или украсить, нашла прекрасные часы! пишу новый список "хочух" это на мой марафон с ноября))

самочувствие сегодня на 7ку, кашля почти нет, нос не заложен. думаю сыграла роль погода, в сухую и жаркую мне хуже.

духовной практики я сегодня не делала, забегалась с утра и в полусне забыла про праздник!!! винить себя не буду. Вечером перед сном исправлю ситуацию!

Главное настрой-а настрой у меня лишь на здоровье! сказать себе с утра, что ты здоров, погладить по голове не только дочку, но и себя "обнять" и пожелать ДОБРОГО УТРА! и ХОРОШЕГО ДНЯ!

http://vk.com/varvara_bozhko