- Инсайты
ДОБРОГО ДНЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!
Быть новой, быть другой. учится жизни. находить ответы или принимать решения судьбы. все что сейчас творится в моей голове полно разумных выводов. я спокойна, я это главное для меня. я устанавливаю новые цели и границы. продумываю свою жизнь вперед, исправляю прошлое. Правильно писала Ольга про "бесстыжих итальянцев", они умеют извинится и идти исправлять свои ошибки! нам надо не просить прощения, а исправляться! иначе жизнь нас не научит ничему.
завтра я смогу намного больше, резервы сил я пополнила, осталось наметить путь и следовать ему. главное что мне сейчас нужно это поддержка мужа и семьи.
"Дни знаний"
начала слушать М. Таргакову, ищу лекции монахини Нины Крыгиной.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....01:15
- 2. Сегодня я встала...
06:00
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
чай, кофе со сливками, травяные чаи, пару булочек. на поздний обед готовлю овощной салат, на ужин рыбку на пару.
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
льняную юбку, теплый свитер и куртку, это на улицу. дома мерзну. платье и теплый вязаный платок
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
утром рано поехала в храм. теплая ванна с солью и маска для лица на вечер (так же как и вчера)
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
БЛАГОДАРЮ:
1. Господа Бога за в разумение
2. Юлю за помощь
3. Отца А.
4. Мужа за желание работать во благо семьи
5. дочери за терпение
6. маме за помощь
7. Ниночке за общение
8. доброй женщине почтальону, которая второй день искала меня, что бы отдать посылку
9. машинисту электрички, что довез до дома
10. себе за сердечность и спокойствие
Мои цели
1. Изучать что то новое каждый день! (пусть это будет новый хороший фильм, новая книга или новое увлечение)новая и самая нужная книга для меня сейчас это Библия. никогда не поздно придти к Богу. если дан путь.
- 2. заняться практикой – по курсу "исцеления родовых сценариев" (практика 21 дня)
сразу после лекций Таргаковой начну слушать задания Ольги. я созрела для движения!
- 3. вдохновлять мужа на подвиги!
сегодня у мужа супер цель. ее я ему озвучила. и очень верю, что все удастся! буду молится за него!
- 4. пошить нарядное розовое (красное) платье изо льна.
уже достала машинку, заправляю нитки. я не Цезарь) поэтому после публикации отчета продолжу свое занятие! надеюсь до завтра уже все успеть!
- 5. делаю гимнастику для глаз, восстановить зрение
нашла в яндексе много разной гимнастики)) буду пробовать в перерывах между шитьем сегодня
Домодедово