Прибавка в весе...
Я за всю Бер. набрала с ребенком 30кг.
До Б. весила 48кг, а пошла рожать 78кг.
Я тоже с весом не парилась, ела все что хотела. Когда родила весила 70 кг. А после родов села на диету и за 2,5 месяца скинула 17 кг. После диеты перешла на обычное питание, только после 6 первое время не есла, остальные кг. сами уходили после диеты. Сейчас опять вешу 48 кг.
Диета как везде. Сладкое, кофе, жирное нельзя.
Больше овощей, фруктов, салаты из зелени, и варенное мясо, рыбу, гречку и не соленное, а с утра геркулес на воде, чтобы желудок не испортить, геркулесом на воде язву лечут. И много зеленого чая.
Все как обычно.
Мы были на ИВ. Молоко сразу пропало, как нас после роддома в больницу на скорой увезли. С ГВ не получилось.
У моей подружки сахар во время беременности повысился, после родов ей также сказали придерживаться диеты, что и во время Берем. Она практически ела то же самое, все варенное и не соленое, сладкое тоже нельзя было. Кормила долго 1,5 года, потом сама отлучила, т.к. уже сил у нее не было.
у меня до Беременности 46.600, а сейчас 56.400
Интересно,сколько еще наберу