Как и положено на 56 день после родов я пошла к доктору. А до того ни-ни.... ни секса, ни тренировок, и вообще никаких резких движений 
Но теперь - ураааааааааа!!!! Доктор сказала, что не будь она таким опытным специалистом, подумала бы, что я никогда не была беременна, настолько прекрасно все вернулось к исходному состоянию. Все отлично зажило и сократилось. 
Теперь активно начинаю тренироваться за компания со своими клиентами.
