-400г
Вес: 57.9кг
Удивили меня конечно сегодня весы. вот что значит без обеда и с легким ужином. правда ночью просыпалась от голода((
МЕНЮ:
Завтрак: авокадо+ кофе+сладости
Обед: грибной суп и хлебец
Ужин:творог+йогурт +чай зелегый
Упражнения:20 минут по Катиному комплексу+20 преса