Омега 3 при грудном вскармливании

Мария БудьЭко, спасибо, но я рассматриваю рыбный жир, который как раз делается из мяса тресковых пород , а не печени трески. В печени просто рыбы скапливаются много вредного и при беременности и гв не рискну пить (

Anastasia Yakovleva, они у меня есть , в беременность выпила все омега 3 оттуда , а основные витамины не заходили .