Девочки, простите меня, я сегодня целый день была без электричества. Вот только подключила ПК и сразу пишу.

Давайте, мои хорошие, отпишемся, кто как прожил эту неделю. Про плюсы или минусы, настроение и самочувствие :-)

Про себя: я качалась всю неделю сначала сбросила 2 кг, потом набрала их обратно. В результате +300 г. к первоначальному весу :-( Объемы те же. Настроение тоже плавает - сильно зависит от погоды и от того, как себя ведут мой красавишны. А в последнее время они ведут себя просто из рук вон плохо! А это приводит к хроническому недосыпу, а он за собой тянет плохое настроение, а оно тянет переедание и вот на этом поезде я еду уже целую неделю. Ох, скорее бы сойти... :-)

- Как ты похудела! Ты делаешь гимнастику? Или не ешь хлеба? Посоветуй, мне тоже надо похудеть.
- Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

 

Девушку, не склонную к полноте, гораздо сложнее уговорить не жрать торт.

 

Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым.

 

Если женщина хочет сладенького, то она всегда сможет убедить себя, что этот торт - диетический.

 

Kаллории...это такие мелкие пакостники,которые приходят ночью...и ушивают твою одежду

 

 

Собрался менять машину. Надумал брать достаточно дорогую для нашего семейного бюджета. Согласна, что по параметрам она нам ОЧЕНЬ подходит. Но я всегда придерживалась мнения, что нужно брать такую машину, которую если что, сможешь потом купить снова. Он же хочет брать кредит и работает сейчас до 10 вечера и по выходным, чтобы была больше ЗП.

Собсна вопрос: как мне всё это воспринимать? Вернее, как мне себя успокоить, потому что мои расшатанные двумя маленькими детьми нервы категорически отказываются адекватно относиться к постоянному отсутствию папы

Давайте обсудим, девочки!

Я считаю ,что у меня обмен веществ снижен. Особенно сейчас, когда на руках двое маленьких детей - покушать не то, что 5-6 раз в день, а даже 3 не успеваю. Сплошная нервотрепка и беготня. Есть завтрак: овсянка, чай с молоком и чем-нить расслабительно-сладким. Основной прием пищи в обед - примерно в 16:30. Потом чаще всего уже не ем, т.к. после 18:00, типа, нельзя. Башню сносит конкретно... Весь день на ногах - 4-5 часов прогулок, уборка, готовка и т.д. А вес, гад, стоит!!! Или вообще набирается...

Организмус мой, в опасение неминуемого голода, накапливает калории :-)

Думаю, как организовать своё пространство и время, чтобы получалось быстрая организация низкокалорийных перекусов. Перекусы в идеале должны быть высокобелковыми и низкоуглеводными :-)

Сегодня у меня в гостях целый день была подружка - мы играли с детками, болтали, гуляли и ЖРАЛИ! Целый день... Ох, завтра вернется всё то, что я так потихонечку сбрасывала последние дни. Пузо надутое, как барабан. Настроение никакущее, еще и бессонница :-(

Вроде много девочек откликнулось с личку и в темах, но как-то активность быстро поутихла :-(

Никто не прислал за сегодня сообщения о своих пусть маленьких, но успехах - для первого пробного отчета.

Никто здесь не отписывается. Грустно :-(

Не знаю, как вам, но мне жизненно необходимо общение, тем более в те моменты, когда мне сложно или тяжело.

... до двух часов ночи :-)

Видела фотки одной из девчонок. Ей сейчас тоже 30 и она одна, но фото из Венеции, Египта, Турции и т.д. И что-то у меня прям зависть такая зажужжала внутри :-(

А потом подумала, а может быть она заходит на мою страничку, смотрит на фото моего мужа, дочек-малышек и тоже завидует?!

Прекрасный, на мой взгляд, день для начала занятий над собой - пятница 13-е :-)

Мало того, за окном пасмурно, дождик, похолодало - бееееее... Еще и Сашенька сегодня гуляла пол ночи.

В общем, волю - в кулак, рот - на замок, желудок - в корсет :-) Вперед, дрУги мои! Ибо назад нам уже дороги нет!

У меня в планах на сегодня обязательная утренняя овсяная кашка и потом кефирная разгрузка. Может позволю себе пару зеленых яблок - посмотрю на поведение своё и своих дочурок.