увеличилось ли время ночного сна?
И как вы поняли что ребенок уже готов спать днем всего два раза?
увеличилось ли время ночного сна?
И как вы поняли что ребенок уже готов спать днем всего два раза?
Мы спим днём три раза по 30 минут.... лучше бы спала один раз по 1,5 часа...
Зато ночью спит хорошо с 22 - 23:00 до 10 - 11:00)))
Мы просыпаеися в 8(8.30)
первый дневной сон 11.30-13.30 ( 12.00-14.00), второй 16.30-18.30 ( 17.00-19.00), но может и до 3 часов длится, если спит на балконе,
на ночь засыпает в 23.00
Сегодня в 4 утра проснулась сама поиграла , позвинела игрушками и в 5 уснула до 8 утра.
Сейчас наверно уже заснула, так как я ее не слышу, пойду перенесу ее на балкон спать.
дочь просто стало не уложить, теперь спим только 2 раза, через 4 часа, ночной сон чаще всего с 00 до 6.30 максимум до 7ми
У меня дочка сама перестроилась.Спим утром с 11-13 и вечром с 17 -19,ночной сон с 23 до 10.
мы примерно с 5 месяцев спим 2 раза днем, а бывает и один раз, но тогда пораньшеспать ложимся.
Обычно так:
22:00 - 23:00 до 9:30-10:30
12:00-13:00 до 13:30 - 15:30 (иногда спит минут 40 или час, но обычно 2-3 часа)
17:00 - 18:00 до 18:00 -19:30
я просто не могла ее уложить, вот и получилось на первый сон укладывала позже, около 10, и на второй соответственно тоже, около 16, и на тьретий просто времени не хватило, ночью спит так же, с 21 по 7
Я почему-то не парюсь о таких вещах, но если вдуматься, то мы уже давно спим или 2 раза долго, или раза 4, но мало(меня больше утраивает первый вариант)) а ночь стабильно с 10 до 8 с 1 ночным кормлением(когда же они кончатся??))). Вот как-то так..
а мы живем вне графика... если не засыпает, то и не укладываем! итог: днем- 2 раза долго, иногда 15 минут утренний сон, ночь как была с 9 до 7-8, так и осталась.