О масле
Обещала рассказать как и что происходит с кожей при применении масла Weleda от растяжек! Так вот,уже 2 недели (вроде как) пользуюсь! Растяжек пока нет,кожа очень мягкая и нежная становится. Втираю после душа со скрабиком и мочалкой,впитывается не так быстро,поэтому,приходится чуточку посидеть с голым пузом,а потом одевать ночнуху или пижаму и ложиться спать. Запах приятный.Об эффекте пока говорить рановато))
Про питание
Так же обещалась питаться более-менее правильно.
С утра ем кашу овсяную с чаем или молочным коктейлем
В обед салат и суп обязательно
На ужин:что приготовлю, и салат из овощей!
Перед сном обязательно ряженку! Очень меня спасает от изжоги
В перерывах в основном бананы,яблочко тертое,могу съесьт какую-нибудь гадость типа колбаски,сосиски с кетчупом или конфетки!
Если очень хочется сладкого-ем. И вес,кстати,при таком питании не особо скачет вверх!
