девочки позже оформлю) только пришли!
Щелково
Приветик!
у меня сегодня за день — 3 стакана кефира (1%), полтора яблока и под финиш куриная голень и 1 ч.л. жареной картошки — не устояла млин! сорвались мы с папой!
третий день разгрузки для меня всегда самый тяжелый. завтра сытнее — завтра белок! эх... а как было вкусно на майские праздники.
спорта естественно нет((( ну не считая двух крайне интенсивных и продолжительных прогулок
ухода тоже нет. вырубили горячую воду, так что даже толком не помыться
0
14.05.2014
Ответить
Щелково
три района города отключены. это около 600 тыс. человек
чего то там меняют на котельных
0
14.05.2014
Ответить
Щелково
)))) далековато!)))) пока Германия и Австрия только в прогнозах и мечтах о посещении))))
0
14.05.2014
Ответить
Ганновер
Привет всем!
Ухода не было, спорта тоже. Я сегодня как гончая. То туда, то сюда катаюсь.
Завтрак: 2 бутера + кофе 3в1(абажаю его)
Обед: доклада макароны с фасолью ( знаю что часто нельзя, но не выкидывать же)
Ужин: рисовые галеты, яблоко, апельсин и кофе!
0
14.05.2014
Ответить
Щелково
ну насчет не выкидывать — это нас и губит частенько! я стала откладывать на след. завтрак. или именно выкидывать. или откладывать на завтрак а потом выкидывать))))
0
14.05.2014
Ответить
Щелково
Верю! потому у меня чаще всего практикуется крайний вариант
0
14.05.2014
Ответить
Бологое
Приветики. Сегодня без спорта клумбу высаживали в городке так что вместо спорта
Ухода не будет
Завтрак хлопья смолоком, бутер и шоколад
Обеда не было
На ужин закидала в рот в се что было от голода куриный рулетик, пару ложек гречки, помидор и два кусочка черногохлеба
В девять съела яблоко
Косячница я сегодня.
0
14.05.2014
Ответить
Калининская
девочки привет)
весь день на системе, и спорт и уход был! но часов в 5 позвонила мама одноклассника моего сына) и пригласила на шашлык с пивком) день пошёл коту под хвост!!!
0
14.05.2014
Ответить