Когда я работала воспитателем в садике, у меня была самая младшая группа - дети от 1,5 до 3 лет. Большинство детей действительно заболевали, не проходив и недели в сад.

Существует масса всяких профилактических норм для предотвращения заболеваемости детей. Но далеко не все детские сады проводят эту профилактику из-за недостатка персонала.

Представьте себе: 20 малышей - не все умеют сами кушать, одеваться и раздеваться, некоторые еще не просятся на горшок - и я одна с 7 утра и до вечера, и за воспитателя, и за нянечку. Не успеваешь лишний раз помыть игрушки или полы в группе.

Когда я поняла, что по моей вине могут заболеть дети, я собрала родительское собрание и объяснила им ситуацию. И мои родители стали мне помогать! Я раздавала вечером резиновые и пластмассовые игрушки, а утром мне их возвращали вымытыми. Родителям более старших детей я раздавала кукол - они приводили их в порядок, мыли, стирали одежду. Два раза в месяц мы проводили вместе с родителями генеральную уборку в группе: мыли полы, стены, детскую мебель, кафель, шкафчики, стульчики, подоконники. Одна мама предложила собрать деньги и купить в группу портативный кварцевый аппарат. И я смогла кварцевать группу. Вы не поверите, но дети почти перестали болеть!

Советы:

• убедитесь, что в саду соблюдаются санитарно-гигиенические нормы;

• чаще стирайте одежду ребенка, в которой он ходит в садик;

• предложите вашу помощь воспитателю.

Как правило, кормление грудью не причиняет женщине неудобств. И если появилась чувствительность в груди – это первый признак беременности во время кормления. Именно беременность делает соски груди более чувствительными и нежными, вызывая боль и дискомфорт. Есть некоторые естественные методы лечения для сосков: кремы и мази. Некоторые женщины отказываются от кормления грудью во время беременности, но с прогрессированием беременности боли пропадают.

Снижение производства молока

Одним из ранних признаков беременности во время кормления грудью является снижение производства молока. Вкус и содержание молока меняются на протяжении всей беременности. Кормящая мать может заметить, что ребенок стал отказываться от молока или явно недополучает норму. Если это произошло до исполнения ребенку полугода, то можно восполнить недостачу молочной смесью. Если позже, то пора переводить ребенка на твердую пищу.

Усталость

Усталость - это общий признак беременности. Грудное вскармливание создает дополнительную нагрузку на организм женщины, вызывая сонность и усталость. А если мама еще и беременна, то ее и подавно клонит в сон. Есть разумный способ борьбы с утомлением. И делается с помощью правильного питания, легких упражнений, а также употребления большего количества воды. Безусловно, необходимо как можно больше спать.

Утреннее недомогание

Как и при любой другой беременности, грудное вскармливание не ожжет воспрепятствовать проявлению других признаков того, что мама ждет еще одного пополнения. И от утреннего недомогания ее не спасет даже кормление грудью. Однако некоторые женщины отмечают, что вторая беременность у них протекала более спокойно, и приступы утренней тошноты редко беспокоили.

Отсутствие менструаций

У кормящих грудью женщин первое время не возникают менструации, и, как уже говорилось, многие считают грудное вскармливание превентивной мерой от нежелательной беременности. Но если менструация отсутствует, то можно вполне предположить наличие беременности. В некоторых случаях бывает так, что месячные и не успевают прийти: созревание яйцеклетки произошло, и она успешно оплодотворилась.

Вздутие живота

Этот симптом - один из первых признаков беременности. Новоиспеченная мама может принять вздутие живота за послеродовые изменения. Однако если вместе с ним присутствуют и другие симптомы, то это может вполне говорить и о беременности женщины.

Положительный результат теста

Пожалуй, обнаружив все эти признаки, стоит все же признать самой себе, что все превентивные меры оказались напрасными и бежать за тестом. Если результат положительный, то стоит ждать прибавления в семье.