Девочки,что готовите деткам после 1,3?

У нас тоже практически общий стол! Все стараемся придерживаться здорового питания. Котлетки паровые, супы не соленые готовлю, себе солю, ребенку нет. Овощные салатики на мелкой терке, кисломолочку едим хорошо.

Мне очень помогло приложение "рецепты ля детей: еда малышам" в гугл плей! Очень много рецептов и рекомендации по возрасту!

Любая диетическая еда подойдет: без острого, копченого, жареного и сильно соленого. Ну и по прежнему смотрите на реакцию организма, нет ли аллергии.

Я давала пюре овощные, да и все что сами едим то и давала, но готовила без приправ и соли поменьше клала, муж поначалу плевался что не солено потом привык😉

Все, что и сами едим кроме откровенно жаренного-перчоно-соленого. Отдельно готовлю только блюда, которые сами не едим (вроде вареной брокколи, дочка обожает)

А вы молоко, белок яйца даете? Если да, то общий стол можно же)

На общем столе уже была.