16 лет

привет!

А у меня до беременности за год была железосод. анемия. Помогли только уколы железа. (Таблетки это уже устаревший вариант, усваивается плохо а желудку вредит) А сейчас когда с пузиком то для профилактики самое лучшее это гранаты, красная икра и яблоки. Стараюсь фрукты есть постоянно, а от витаминов....пардон..про туалет забываю сразу и надолго. Так что спасаемся как  можем.  
06.10.2008
У меня гемоглобин 101, норма 130! Всю беременность пью железо (Сорбифер), но лучше ешь зеленые яблоки, гранатовый сок, свеклу, морковь.
03.10.2008
это физиологическая анемия беременных. Но лучше попить железо ( сорбифер например) и железосодержащая диета- печень, говядина, гранатовый сок, икра, яблоки и тд...
03.10.2008
Ну во первых 108 - это не так уж мало! Так что ты лучше не думай о том, что может случиться - а пытайся его поднять, этот самый гемоглобин!!!! Тебе наверняка выписали какие-нибудь железосодержащие препараты? Пей их, не забывай! Гуляй по-больше на свежем воздухе! Кушай мясо красное, печень иногда тоже не плохо!!!! Береги себя и не переживай лишний раз!!!!!
03.10.2008
У меня последние показатели 94, так что 108 - это замечательно! Главное, поддерживай.
03.10.2008
болит 111